Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
320
Год издания
2006
Тираж
4000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
5-699-14070-0
Авторы
Нина Шабалина
язык
Русский
От автора
Наше здоровье требует защиты. Это понятно каждому. Однако заботимся ли мы о нем? Про себя вы наверняка ответите утвердительно и вспомните, что по утрам иногда выпиваете стакан сока (хорошо, если свежевыжатого). Но этого мало! Природа дала нашему организму совершенную защитную систему - иммунитет, - которой надо лишь научиться правильно пользоваться: бережно к ней относиться, грамотно обращаться и гармонично развивать. Физическая нагрузка, закаливание, самомассаж и режим питания - ваше оружие против болезней. Помните, что ваше здоровье в ваших руках!
Издательство
Эксмо
Формат
75x100/32 (120x185 мм)
