12 способов укротить стресс

Содержание

---

Количество страниц, Год издания, Переплет, ISBN, Авторы, язык, От автора, Издательство, Формат

Количество страниц

---

240

Год издания

---

2004

Переплет

---

Твердый переплет

ISBN

---

5-275-01097-4

Авторы

---

Александра Ходосова

язык

---

Русский

От автора

---

Можно ли научиться снимать стресс, преодолевать беспокойство и, не теряя душевной бодрости, сохранить вкус к жизни? Автор книги, проникая в психологию человека, исследует поведение и различные реакции людей разных возрастов, социального статуса и семейного положения в типичных стрессовых ситуациях. Реальные советы станут для вас своеобразной терапией, укажут удобный способ выхода из депрессии и помогут выработать свой собственный метод избавления от проблем.

Издательство

---

Терра-Книжный клуб

Формат

---

60x90/16 (145х217 мм)