Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
104
Год издания
1991
Тираж
50000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-02-004135-1
От автора
Книга является руководством для изучения и практических занятий одной из разновидностей китайской лечебной гимнастики, которая приобрела огромную популярность не только в Китае, но и в других странах. Кроме краткого экскурса в историю дается подробное описание, оздоровительных упражнений для лечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а также некоторых внутренних органов. В книге представлено шесть комплексов из 36 упражнений, первые три комплекса основные и издавна известные как \18 способов...\, а четвертый, пятый и шестой комплексы возникли значительно позднее и включены как дополнительные. Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при систематических занятиях укрепляют здоровье.
Издательство
Наука
Формат
60x88/16 (150x210 мм)
