Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
144
Год издания
1988
Тираж
200000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-225-00247-1
Авторы
Александр Лаптев
язык
Русский
От автора
Здоровье - самый драгоценный дар, который человек получает от природы. Чтобы укрепить его, нужно смолоду закалять свой организм, придерживаться рационального образа жизни, стремиться к физическому совершенству. На страницах предлагаемой книги излагаются основные положения личной и общественной гигиены, советы о том, как наладить двигательный режим, проводить закаливающие процедуры, самоконтроль, правильно питаться и т.д. Книга предназначена подросткам, а также родителям, учителям - всем, кто связан с воспитанием подрастающего поколения.
Издательство
Медицина
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
