Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
192
Год издания
1960
Тираж
30000
Переплет
Мягкая обложка
Авторы
Илья Яблоновский
язык
Русский
От автора
Настоящая книга должна помочь занимающимся физкультурой самостоятельно. Пожилые физкультурники найдут здесь научно-практические советы как медицинского, так и методического характера. В книге дается материал по физической культуре для занятий здоровых людей и для лиц с начальными формами заболеваний, часто встречающихся в пожилом возрасте (атеросклероз, гипертоническая болезнь, нарушения обмена и др.). В последнем случае речь идет о таких функциональных нарушениях, которые не препятствуют, однако, продолжению трудовой деятельности. Вопросы лечебной физкультуры здесь не рассматриваются. По этому вопросу имеется специальная литература. Для практически здоровых людей, у которых возрастные изменения протекают физиологически нормально, материал в нашей книге преподносится в зависимости от степени физической подготовленности. Читателям, у которых возрастные изменения сопровождаются начальными формами заболеваний, советы даются с учетом характера функциональных нарушений.
Издательство
Советская Россия
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
