Гигиеническая гимнастика для пожилых

Содержание

---

Количество страниц, Год издания, Тираж, Переплет, Авторы, язык, От автора, Издательство, Формат

Количество страниц

---

46

Год издания

---

1956

Тираж

---

20000

Переплет

---

Мягкая обложка

Авторы

---

Елена Янкелевич, Е. Флеровский

язык

---

Русский

От автора

---

Утренняя гигиеническая гимнастика помогает быстро, в течение каких-нибудь 10-15 минут, произвести как бы \рабочую настройку\ центральной нервной системы. Гимнастика благоприятно влияет на обмен веществ, повышает силу и эластичность мышц, увеличивает подвижность грудной клетки, укрепляет сердечную мышцу. \Зарядка\ ускоряет переход от полного покоя к активной деятельности.

Издательство

---

Москва

Формат

---

125x170