Содержание
Количество страниц,
Год издания,
ISBN,
язык,
От автора
Количество страниц
136
Год издания
2005
ISBN
5-902781-10-8
язык
Русский
От автора
Причины развития гипертонической болезни и рекомендации по нормализации артериального давления и изменению образа жизни. В последние годы врачи пришли к выводу, что для человека и в 20, и в 60 лет следует считать нормальным артериальное давление, не превышающее 120/80 мм ртутного столба. Только в таком случае риск осложнений артериальной гипертензии может быть существенно снижен. Тогда риск развития грозных осложнений — инфаркта миокарда и инсульта головного мозга, будет минимален. Это и есть основная цель лечения гипертонической болезни. Предупрежден — значит вооружен! Из Содержания: Головная боль: возможные причины. Головная боль, связанная с физическим перенапряжением. Головная боль при перенапряжении глаз. Менструальные головные боли. Головная боль при шейном остеохондрозе. Височный артериит. Аневризма. Артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь. Последствия артериальной гипертензии. Нарушения со стороны сердца. Нарушения со стороны мозга. Нарушения со стороны почек и др. Неустранимыефакторы риска. Устранимые факторы риска. Курение. Алкоголь. Кофе. Соль. Избыточная масса тела. Стрессы. Недостаточная физическая активность (гиподинамия). Сахарный диабет. Комплексы физических упражнений. Комплекс аэробных упражнений. Комплекс упражнений для развития гибкости. Лечебное питание. Первая помощь, или Что делать до приезда врача. Часто задаваемые вопросы и др. Для медицинских работников и всех интересующихся.
