Как жить в гармонии с собой

Содержание

---

Количество страниц, Год издания, Тираж, Переплет, ISBN, Авторы, язык, От автора, Издательство, Формат

Количество страниц

---

352

Год издания

---

2000

Тираж

---

7000

Переплет

---

Твердый переплет

ISBN

---

5-224-01376-3

Авторы

---

Леонид Гримак

язык

---

методах и методиках их коррекции и профилактики - психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др. Для широкого круга читателей.

От автора

---

Вводя читателя в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой, автор, известный психофизиолог, акцентирует внимание на наиболее часто встречающихся `трудных` состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустации, монотония)

Издательство

---

Русский

Формат

---

Олма-Пресс