Когда ребенок начинает ходить

Здоровье детей является важной составляющей, от которой во многом зависит здоровье семьи в целом. Детское здоровье включает в себя три основных компонента – физическое, психическое и социальное благополучие. Совместные усилия родителей, врачей, учителей и социальных работников должны быть направлены на то, чтобы ребенок смог полностью реализовать свой физический и психический потенциал.

Каждый малыш уникален и поэтому никто с точностью не может сказать, когда он сделает свой первый в жизни шаг или побежит самостоятельно. Принято считать, что нормой для здоровых ребятишек является возраст от 10 до 16 месяцев. Но также не следует оставлять без внимания и наследственный фактор. Ни в коем случае нельзя заставлять малыша ходить против его воли. А еще не стоит расстраиваться, если чадо не хочет делать первые самостоятельные шаги в то время, когда ребятишки его возраста уже не только ходят, но и бегают. Тем не менее, подготовку к первым шагам никто не отменял, ведь это новый и очень важный этап в развитии малыша.

Рано или поздно, но придет время самостоятельных шагов, и карапуз уже перестанет держаться за руку мамы или папы. Конечно, это тяжелый труд для ребенка и без падений просто не обойтись. К малышу в этот период стоит отнестись с пониманием, так сказать, принять ситуацию и не охать при каждом его падении. Не забывайте, что беспокойство родителей передается ребенку. Не стоит также сердиться, наказывать или обзывать. Такое негативное отношение может напугать малыша и он на время оставит попытки самостоятельного хождения.

Что еще нельзя делать? Постоянно жалеть. Все должно восприниматься спокойно. Упал, встал, идем дальше. Также не стоит думать, что каждодневные попытки ребенка ходить будут одинаковы. Сегодня хорошо получилось, а завтра уже не очень, ну а послезавтра просто замечательно. Процесс обучения хождению очень долог. Он требует от родителей, прежде всего терпения, поскольку между попытками самостоятельного хождения могут пройти недели. Это нормально. К тому же следует учитывать и тот факт, что малышу для того, чтобы ходить нужно будет усвоить еще один навык – это способность удерживать равновесие. А для этого ребенку нужно еще примерно 2 месяца. Поэтому торопиться не стоит.

Следующее о чем должны позаботиться родители – это об обуви. Никогда не позволяйте бегать малышу по полу в колготках или носках, какими бы теплыми они ни были. Почему? Потому что это приводит к развитию плоскостопия. Гораздо проще предотвратить, чем лечить впоследствии. Когда покупать обувь и на что обращать внимание при покупке? Приобрести обувь для малыша стоит заранее, когда малышу исполниться 9 месяцев. Идеальной считается обувь, выполненная из натуральных материалов, со ступинатором и маленьким каблучком.

Безопасность ребенка

Вот теперь пришло время родителям всерьез подумать о безопасности в доме. Ведь сейчас малышу уже самостоятельно может дотянуться до тех предметов, которые ранее ему были просто недоступны. Пожалуй, саму большую опасность таят в себе электрические розетки, ведь в них можно что угодно засунуть. Но на этот случай уже давно придумано такое средство, как заглушки. Какие помещения в доме наиболее опасны? Самыми опасными местами в доме по праву считаются ванная комната и кухня. Там ребенок никогда не должен находиться в одиночестве. Все банки и бутылки теперь следует плотно закрывать и убирать подальше от маленьких ручек.

При приготовлении пищи следует смотреть за тем, чтобы горячие кастрюли или сковородки не стояли на краю плиты. Их место теперь на дальних конфорках. Вилки, ножи, и другие режущие и колющие предметы теперь убираются в дальний ящик.

Как же проверить безопасность квартиры? Для этого есть один очень надежный способ, а именно осмотреть все на четвереньках, попробовать из такого положения до чего-нибудь дотянуться.

Многие родители, как только карапуз принял решение ходить, бегут в магазин за ходунками. Уже выяснено, что в них ребенок действительно научается переставлять ножки, но вот равновесие держать, увы, такая покупка не научит. Поэтому дети, которые учились ходить без ходунков, гораздо быстрее освоили этот навык, чем их сверстники, обладающие этим предметом.

Очень полезно научить малыша подниматься по ступенькам. Конечно, ему нужно будет помогать, но если вдруг кроха изъявит желание подняться по ней на четырех, то не стоит ему в этом мешать. Почему? Потому что так он не будет бояться трудностей, научится их преодолевать самостоятельно, и к тому же с помощью маневров научиться управлять своим телом, разовьет координацию движений и научится держать равновесие.

Здоровье детей Комментировать
+ 0 -

Что представляет собой самую большую опасность для детского здоровья?



По статистике, в год умирает около 7 миллионов детей в возрасте до пяти лет. Большинство из них могли бы выжить и расти дальше при наличии доступа к простым и недорогим мерам сохранения здоровья.



Риск смертности среди детей наиболее высок в первый месяц жизни. Асфиксия плода, преждевременные роды и инфекции являются наиболее распространенными причинами смерти младенцев. Риски для здоровья новорожденных можно свести к минимуму, если:




  • вовремя обратить внимание на женское здоровье, и обеспечить беременной надлежащий дородовый уход;

  • обеспечить роженице безопасность во время родов и помощь квалифицированного врача акушера;

  • обеспечить ребенку интенсивный послеродовый уход: уделить внимание сохранению тепла, гигиеническому уходу за кожей и пуповиной, а также отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию.



От месяца до пяти лет основными причинами детской смертности являются пневмония, диарея, малярия и корь. Недоедание становится причиной смерти примерно трети всех детей в этом возрасте.




  • Пневмония является главной причиной смерти детей в возрасте до пяти лет. Устранение основных факторов риска, таких как недоедание и загрязненный воздух в помещении, в комплексе с грудным вскармливанием и своевременной вакцинацией помогают существенно снизить риск развития пневмонии у детей. Жизненно важным методом борьбы с этим заболеванием являются антибиотики.

  • Желудочно-кишечные заболевания также представляют собой большую опасность для жизни детей в раннем детстве. Грудное вскармливание помогает предотвратить диарею у детей младшего возраста. Лечение детей, страдающих обезвоживанием, с применением пероральных регидратационных солей в сочетании с добавками цинка является максимально эффективным и помогает спасти жизнь.

  • Более 90% ВИЧ-инфицированных детей заражаются смертельным вирусом от матери. Прием женщиной во время беременности антиретровирусных препаратов, обеспечение безопасности во время родов и искусственное вскармливание помогают снизить риск заражения.



Во всем мире около двух третей смертей детей можно предотвратить с помощью практических, недорогих мер. Системой здравоохранения разработана эффективная комплексная программа сохранения здоровья детей в разных возрастах – начиная от обеспечения качественного дородового ухода, безопасных родов и дальнейший непрерывный мониторинг состояния здоровья ребенка, включая подростковый возраст.



Самые распространенные детские заболевания



Все родители боятся детских болезней. Тем не менее, нет такого малыша, который бы не заболел на том или ином этапе своей жизни. Осведомленность о симптомах, а также методах неотложной помощи и профилактики самых распространенных болезней может помочь родителям своевременно среагировать на болезнь и не допустить развития серьезных осложнений.



Ветрянка



Ветряная оспа – это вирусное заболевание, основным симптомом которого является появление на теле ребенка сыпи в виде пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью. Болезнь, как правило, начинается с повышения температуры тела и появления симптомов простуды. Инкубационный период составляет от 10 до 20 дней после заражения вирусом. Так как ветрянка очень заразна, больного ребенка необходимо изолировать от других детей и не болевших ветряной оспой в детстве взрослых, до тех пор, пока сыпь полностью не исчезнет. В тяжелых случаях ребенку назначаются противовирусные средства. После контакта с вирусом ветряной оспы у ребенка вырабатывается пожизненный иммунитет, поэтому ветрянка считается преимущественно детским заболеванием.



Круп



Это заболевание поражает в основном детей в возрасте от 3 месяцев до 5 лет. Круп вызывается вирусом и сопровождается симптомами простуды, лихорадкой и лающим кашлем. Чаще всего дети заболевают в зимние месяцы или в начале весны. Симптомы болезни ухудшаются ночью. В большинстве случаев круп можно лечить в домашних условиях под наблюдением врача. При крупе рекомендуется применение обезболивающих и жаропонижающих средств и употребление большого количества жидкости. Лекарства от кашля, как правило, не назначаются.



Инфекционная эритема или пятая болезнь



Это детское заболевание вызывается вирусом В19. Болезнь проявляется сыпью на лице, которая выглядит как след от пощечины. Часто сыпь распространяется на туловище и конечности ребенка в виде кружевного узора. Некоторые дети испытывают приступы жара и озноба в течение нескольких дней до появления сыпи. Иногда инфекционная эритема протекает в такой мягкой форме, что остается незамеченной. Дети с пятой болезнью заразны до появления сыпи. Продолжительность болезни составляет 7-10 дней, чаще всего она не требует лечения.



Грипп



Хотя грипп в равной степени поражает и детей и взрослых, в детском возрасте это заболевание грозит более серьезными осложнениями. Грипп вызывается вирусами различного типа. Поскольку вирус гриппа ежегодно мутирует, иммунитет к этой болезни не вырабатывается. Симптомы гриппа включают в себя: резкое повышение температуры, озноб, вялость, ломоту в костях, сухой отрывистый кашель. Прививка помогает снизить тяжесть протекания болезни или полностью избежать ее. Вакцинацию необходимо проводить ежегодно, так как штамм гриппа постоянно меняется.



Свинка (эпидемический паротит)



Это детское вирусное заболевание, проявляющееся воспалением околоушных слюнных желез. Железы, расположенные на задней стороне щек между ушами и челюстью, напухают, при этом ребенок становится похожим на бурундука. Симптомами свинки являются повышение температуры тела, боль и отек в области околоушных слюнных желез, потеря аппетита и головная боль. Ребенок может жаловаться на боль при пережевывании и глотании твердой пищи. В редких случаях вирус может вызвать отек других частей тела, таких как яички или яичники, мозг и поджелудочная железа. Вакцинация позволила снизить случаи заболевания свинкой до минимума.



Корь



Корь представляет собой детское инфекционное заболевание, заражение которым, чаще всего происходит в конце зимы или весной. Симптомы кори – это насморк, лихорадка, кашель, конъюнктивит и сыпь. Высыпания появляются сначала на лице и шее, распространяясь за 2-3 дня по всему телу. Ребенок заразен в период четырех дней до появления сыпи и в течение четырех дней после. Корь может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония и отек головного мозга. Единственной эффективной мерой профилактики этой болезни является вакцинация.



Больше узнать об опасных детских болезнях и мерах их предотвращения можно, обратившись к семейному доктору или в центр здоровья детей.



Как сохранить детское здоровье?



Нет никаких сомнений в том, что родители любят своих детей и стремятся сделать все возможное для того, чтобы они росли здоровыми и счастливыми. Несколько приведенных ниже советов помогут родителям сохранить эмоциональное и физическое здоровье их детей.




  1. Соблюдайте график сна и бодрствования. Полноценный отдых и спокойный сон имеет очень большое значение дл здоровья малыша. Родителям необходимо строго соблюдать график сна и бодрствования. Для того чтобы ребенок хорошо себя чувствовал ему необходимо около 10 часов для сна, Это время можно поделить на дневной и ночной сон. Здоровый сон оказывает большое влияние на развитие ребенка, так как в процессе сна кратковременная память превращается в долговременную, то есть ребенок усваивает все то, чему он научился в течение дня.

  2. Следите за тем, чтобы ребенок правильно питался. В процессе роста и развития ребенок нуждается в большом количестве питательных веществ. Питание ребенка должно быть, прежде всего, сбалансированным. Он должен получать достаточное количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов. Свежие овощи и фрукты, молоко, а также зерновые и орехи обязательно должны присутствовать в рационе малыша.

  3. Регулярно посещайте доктора. Регулярные профилактические осмотры (1 раз в 1-2 месяца) помогают осуществлять непрерывный мониторинг физического и психического состояния ребенка, своевременно выявлять заболевания и проводить необходимое лечение. Кроме этого, врач будет оценивать темпы развития ребенка и при необходимости сможет назначить консультации других специалистов.

  4. Скажите «нет» нездоровым продуктам. Нет такого ребенка, который бы не любил печенье, торты, мороженое и сладкую газировку. Совсем не стоит полностью отказывать детям в сладостях, однако, такие продукты не стоит давать каждый день. Торты и пирожные можно заменить сладкими творожными десертами с фруктами. Злоупотребление нездоровой пищей способствует развитию таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет и ожирение.

  5. Уделяйте внимание физической активности ребенка. Утренняя зарядка, плаванье или бег помогают ребенку укреплять мышцы, насыщать кровь кислородом и поддерживать хорошую физическую форму. Активные игры с ребенком на свежем воздухе дают возможность не только укрепить иммунитет ребенка, но и сохранить здоровье мужчины, так как главе семейства также важно поддерживать двигательную активность и сжигать лишние калории.

  6. У ребенка должно быть личное время. Жизнь детей очень насыщена. Учеба, занятия в кружках и секциях, выполнение обязанностей по дому – все это отнимает много времени. Тем не менее¸ родители должны позаботиться о том, чтобы у детей оставалось личное время, в которое они могли бы заняться любимыми делами – смотреть телевизор, общаться с друзьями или играть на компьютере. Это помогает детям отвлечься от повседневных забот, отдохнуть, снять стресс и сохранить физическое и психическое здоровье.

  7. Оградите детей от пассивного курения. Косвенное вдыхание сигаретного дыма также вредно, как и активное курение. Эта распространенная проблема, которая требует к себе повышенного внимания. Пассивное курение может стать причиной развития хронического бронхита, астмы и других респираторных заболеваний. Постарайтесь держать своих детей подальше от курящих людей.

  8. Научите своих детей основам личной гигиены. Дети должны знать основные правила ухода за собой, а также понимать значение личной гигиены для сохранения здоровья. Ребенку необходимо объяснить, как важно чистить зубы утром и вечером, мыть руки после прихода с улицы и перед едой, вовремя подстригать ногти, принимать душ и менять белье. Эти и другие гигиенические процедуры должны быть включены в режим для ребенка и стать неотъемлемой частью его повседневной жизни.

  9. Прививайте ребенка. Значение вакцинации для сохранения здоровья детей трудно переоценить. Именно благодаря иммунизации заболеваемость такими опасными для жизни заболеваниями, как корь, свинка, полиомиелит, была сведена к минимуму. Узнайте график вакцинации у лечащего врача вашего ребенка и регулярно делайте прививки.

  10. Уделяйте внимание эмоциональной сфере. Расскажите своему ребенку о важности позитивных эмоций. Обратите его внимание на то, что любую проблему можно решить мирным путем и с улыбкой. Поддержание эмоционального благополучия ребенка также зависит и от родителей, которые должны растить его в атмосфере радости, тепла и добра. Это поможет сохранить психическое здоровье ребенка, даст ему уверенность в собственных силах. Дети, выросшие в семьях, где родители спокойно и доброжелательно общаются с ними и между собой, растут психически устойчивыми, легче переносят стрессовые ситуации и адаптируются в коллективе.


еще