Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
64
Год издания
2012
Тираж
3000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-4252-0470-7
Авторы
Гэри Бромли
язык
5 см х 7 см.
От автора
Курс йоги, разработанный известным австралийским натуропатом и преподавателем йоги Гэри Бромли, позволяет людям всех возрастов и разных уровней подготовки успешно заниматься этой древней оздоровительной практикой, сочетающей в себе работу с телом, сознанием и энергией. Предлагаемые статические и динамические упражнения даны как в простом, так и в продвинутом варианте. Большое внимание уделяется релаксации, естественному дыханию и освобождению от стресса. В комплект входит: Книга \Курс йоги\. Иллюстрированный \Курс йоги\ с подробными пошаговыми инструкциями и рекомендациями поможет сделать ваши занятия йогой максимально эффективными. \Курс йоги\ - целостный, снимающий напряжение и заряжающий энергией комплекс упражнений. Освоив движения и позы, вы почувствуете себя обновленными и испытаете умиротворенность. 52-минутный DVD \Курс йоги\. DVD \Курс йоги\ станет вашим проводником в мир йогических асан и поможет выполнять упражнения правильно и с максимальной пользой. Шаг за шагом изучайте йогу вместе с ведущим экспертом, не выходя из дома! Коврик для занятий. Высококачественный для занятий йогой незаменим при выполнении упражнений по системе Гэри Бромли - в виде книги \Курс йоги\ или DVD. Размер коврика: 180 см х 60 см. Книга, диск и коврик упакованы в прочную картонную коробку с удобной ручкой для переноски. Размер коробки: 34 см х 23
Издательство
Русский
Формат
Рид Групп
