36n6.ru - Здоровье

Поиск врачей, клиник, лекарств

Последние отзывы

Гость о Козлов Олег Юрьевич

Ужасный врач. Такие врачи не должны работать с детьми. Грубый не желающий помогать. После встречи с ним можно разочароваться в целом в медицине настолько безразлично он ведёт себя по отношению к проблемам маленьких детей

Гость о Крюкова С. И.

Спасибо вам Светлана Ивановна вы просто очень квалифицированый врач. Девчонки всем советую Светлану Ивановну

Гость о Дорожинская Марина Викторовна

Патрясающий врач, самое главное доверять врачу, важно чтобы тебя слушали! Марина Викторовна в первую очередь хороший человек, это видно сразу с первого взгляда, а когда начинаешь обшаться понимаешь " ДА таким и должен быть гениколог" спасибо за ваше отношение

Гость о Гафуров Абдула Абдулжалилович

Ничего хорошего не нашёл. После первого приема сказал, что все лечится, кратко говоря пообещал "золотые горы", что направит на лечение в какое то мед.учреждение. Реально поверил, что действительно нашел хорошего врача, который все разъяснит и объяснит, и главное вылечит. Но, на повторном приеме (который продлился всего около 4 мин), сказал что ничего не лечится, так мне и ходить, и даже толком ничего объяснять не стал. Попытки вылечить даже не сделал!

Показать все отзывы

Последние консультации

Аскариды
Ма Ма Ма

Здравствуйте. Подскажите пожалуйоту что делать и к кому обращаться

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! К адекватному врачу-инфекционисту для обследования.

Вэб при беременности на 9 недели
Аверьянова Ольга Вячеславовна

Добрый день, Павел Андреевич! С сентября прошлого года держалась температура 37гр. Анализы методом ИФА были такие: IgM- отр.; IgG раннему антигену-отр.; IgG- к ядерному антигену-пол. 18,3. В декабре проходила лечение внутривенным Панавиром. Через 1 месяц повторный курс. Температура прошла. Теперь на 9 неделе беременности, анализы: IgM- отр.; IgG- к ядерному антигену-пол. 25,2. На сколько это опасно для плода и стоит ли обращаться за лечением?

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Это неактивное носительство ВЭБ, никакого риска нет.

Гепатолог
Нищева Ольга Валерьевна

Доброго времени суток! Моему ребенку 16 лет,после лечения противотуб препаратами 1,5 г назад,сделали печен пробы 26.04.17 билирубин 21,после лечения гептралом и эссенциале ,04.10.17-билирубин 36,8, 07.10.17-39,1 причина повышения билирубина?какие еще анализы нужно сдать? Алт;Аст в норме,альбумин 49,на лямблии отрицательно

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! НАРУШЕНИЕ моторики ЖВП или синдром Жильбера.

Можно ли доверять рекламе противопаразитных препаратов
Мещерякова Анна Евгеньевна

В последнее время в интернете широко рекламируют и продают такие противопаразитные средства как депаразит, Intoxic. Говорится, что они натурального растительного происхождения, не токсичны, широкого спектра действия. Можно ли доверять рекламе, эффективны ли эти средства в борьбе с паразитами? Спасибо

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Это лохотрон, глупая реклама от дурных людей.

Показать все консультации

В организме любого человека живет собственный внутренний врач. Он мобилизует на борьбу все возможные ресурсы в тот период, когда возникает угроза здоровью. А можно ли помочь ему с этом?

Наш организм – это своеобразная уникальная система, которая постоянно стремиться к самовосстановлению. Самый обычный пример: вы порезали палец на руке. Чтобы в ранке не начали интенсивно развиваться инфекции, тут же к поврежденному месту устремляются специальные кровяные клетки, которые уничтожают все, что для них покажется подозрительным. Такие клетки носят название гранулоциты. Если в организм проникли чужеродные тела (бактерии, аллергены, вирусы), то в ответ на это в нем интенсивно вырабатываются защитные антитела. А еще исследования доказывают, что в момент получения травмы организм способен вырабатывать собственное естественное болеутоляющее вещество! А для того, чтобы работа внутреннего врача была максимально эффективной, следует эму помочь и приложить некоторые усилия.

Лечебный сон

Самая лучшая поддержка организма в период болезни – здоровый образ жизни, а не прием лекарств. Полноценный сон - то есть лечебный сон прежде всего. Он прекрасно укрепляет иммунную систему. А еще во время сна перезаряжается гормональная система, восстанавливаются силы в организме, создаются новые антитела и идет более интенсивная борьба с болезнью.

Во время лечебного сна вырабатывается соматотропин (гормон роста), который перерабатывает энергетические запасы и обеспечивает мощные защитные функции организма. Особенно активна выработка этого гормона в первые два часа сна. Именно поэтому необходимо ложиться спать каждый день в определенное время. Благодаря этому начинает интенсивно вырабатываться еще один гормон – мелатонин, который регулирует цикл сна и период бодрствования, при этом стимулирует иммунитет. Чтобы быстрее уснуть и успокоить нервную систему, перед сном рекомендовано выпивать мятный чай или стакан молока с медом.

Еще один вопрос, который мучает многих: сколько времени лучше выделить для ночного лечебного  сна? В среднем норма – это от шести до девяти часов. Здесь нужно ориентироваться на самочувствие. Если в течении дня вы бодры и энергичны, то значит спите достаточно времени.

И еще один важный факт: организм во время болезни пытается как можно быстрее избавиться от вирусов, бактерий и других чужеродных агентов, в результате этого повышается температура. Не нужно этого пугаться и стремительно сбивать ее. До 38,5 градусов – этого делать не рекомендовано. Плохо, если восстановительный процесс порядком затягивается. Его нужно быстрее остановить. Тут многое зависит от того, чем вы питаетесь в период болезни.

Рацион для иммунитета

Не нужно заставлять себя есть, если во время болезни значительно снизился аппетит. Так ваш организм потратит силы не на переваривание пищи, а на активную борьбу с болезнью. Если появился аппетит, то пища должна быть быстроусвояемой и легкой. Хорошо включить в рацион молочные продукты, злаки, фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед – они помогает быстро восстановить силы. А особенно полезны в период болезни продукты, в которых много витамина Е, С, А, цинка, фолиевой кислоты. Многие рекомендуют куриный бульон, он обладает укрепляющими свойствами, помогает облегчить симптомы простуды и дает организму энергию на борьбу с заболеванием. А вот обильно питье в этот период очень необходим. Это могут быть компот, вода, сок, чай. Жидкость помогает быстрее очистить организм.

Больше движения

Понемногу ежедневно увеличивайте время двигательной деятельности и прогулок. Любые движения улучшают метаболизм, оптимизируют работу всех систем, помогают выводить вредные вещества из организма. Обычная десятиминутная прогулка отлично тренирует сердце – оно начинает активнее работать, обогащая кислородом и полезными веществами все органы. А еще при активной деятельности вырабатываются эндорфины (гормоны радости), они способны снизить температуру, уменьшить боль, оказывают противовоспалительное действие.

Позитивные эмоции

Нужно сохранять положительный настрой и верить в быстрое выздоровление. Старайтесь не концентрироваться на своей болезни, на неприятных симптомах и болевых ощущениях. Научитесь переносить фокус внимания на более приятные вещи. Можно следить за размеренностью дыхания, оно убедит вас, что все идет как надо и успокоит. Не поддавайтесь тревоге и не допускайте навязчивых мыслей. Ученые утверждают: позитивные эмоции удваивают эффект от лечения, а вот негативные могут свести его к нулю. Есть такой весьма интересный эффект плацебо. Это удивительное явление в физиологии и психологии человека. Его эффект заключается в том, что состояние больного может намного улучшиться, если он верит в силу лечения и свое выздоровление. А вот противоположностью плацебо является ноцебо. Это боязнь побочных эффектов, осложнений, которые провоцируют напряженную обстановку и мешают выздоровлению. При таком настое даже самые сильные лекарства бессильны.

Физическая активность и спорт

Любая болезнь ослабляет иммунитет, а после выздоровления организм становиться гораздо сильнее, так как вырабатываются антитела к возникшим вирусам. Но можно все упростить. Необходимо правильно питаться, регулярно заниматься спортом, стараться не нервничать, тогда никакая инфекция не сможет пробить сильные защитные функции организма. Поэтому вам стоит выбрать вид физических нагрузок, которые подходят именно для вас. Теннис, волейбол, пинг-понг, сквош, спортивный бадминтон подойдут тем, кто любит активную работу в команде. Латинские танцы помогут найти вторую половинку, так же вы совместите физическую активность, приятность общения с партнером с красотой движение. Если вы хотите более спокойного времяпровождения, без большого скопления народа и шума, то выбирайте йогу или плавание.

А еще важно научится расслабляться. Достаточно несколько раз в день делаете десятиминутные перерывы, в ходе которых позвольте себе полностью отвлечься от мыслей, текущих дел и релаксировать.

Вот такие простые советы помогут вам быстрее справиться с неожиданным заболеванием, вернуть бодрость и активность.

 
Здоровье Комментировать
+ 0 -

Центральная нервная система человека эффективно борется с повседневными стрессами, состояние стабильности и спокойствие преобладает над состояниями раздражения и нервозности. Внешние факторы воздействия на нервную систему обычного человека получают адекватную реакцию и не наносят вреда организму.




  • Сбалансированность эмоциональной составляющей здоровья человека позволяет ему испытывать чувства радости, счастья и успеха в наиболее полной мере.

  • Мозговая активность такого человека характеризуется отличной реакцией, способностью каждый день совершенствоваться и развиваться.

  • Такой человек быстрее усваивает учебные материалы, обладает хорошей памятью и способен воспроизвести наизусть множество литературных произведений.



Суть зож человека в правильном распределении ежедневной нагрузки на организм и в качественном отдыхе, который восполняет энергетический запас каждой клетки организма для полноценной активной деятельности в течение дня. Существует правило, что все болезни происходят от нервов, и в первую очередь страдает красота. Наша нервная система так устроена, что любое воздействие на нервную систему порождает своеобразную защиту в виде изменения состояния человека путем выброса в организм активных веществ, которые влияют на состояние практически всех внутренних органов человека.




Даже грубое слово влечет за собой изменения функционирования желудка, изменяется артериальное давление, понижается настроение, расстраивается сон. Человек с крепкой нервной системой никогда не допускает плохого отношения к другим людям и снижает вредное воздействие грубого обращения до минимума, тем самым сохраняя собственную нервную систему и организм в целом. Нервная система человека способна сбалансировать любые пагубные воздействия в течении дня, и полностью восстанавливается за время отдыха и сна.




Нормальный человек никогда не курит и его легкие не засоряются продуктами горения табака. Легкие - это основа человека и хорошие легкие позволяют заниматься спортом без излишней нагрузки на сердце. Человек со хорошими органами дыхательных путей редко получает такую высокую нагрузку, которая может вызвать одышку, вообще обычный человек и одышка практически несовместимы. Хорошие легкие разрешает человеку подняться по лестнице на десятый этаж без остановок на восстановление дыхания, без головокружений от нехватки или избытка кислорода, без потемнений в глазах.



Чистая легочная система хорошо справляется со снабжением организма кислородом в нужном объеме и способна выдерживать повышение нагрузки на легкие в несколько раз. Правильное дыхание обеспечивает человеку нормальный цвет лица и свежее дыхание. Легкие работают как большой фильтр в системе органов человека. Кровь проходит через легкие и очищается от углекислого газа и других вредных примесей. Легкие человека очищают такое количество крови, которое проходит через все внутренние органы и ткани вместе взятые. Вдох и выдох происходят благодаря расширению и сужению грудной клетки. Дыхательный объем обычных легких составляет, в среднем, половину литра воздуха. Дыхательные органы представляют собой дыхательные межреберные мышцы и диафрагму. Физические упражнения делают более эластичными реберные хрящи и укрепляют дыхательные мышцы, увеличивается объем легких и растет количество воздуха, поглощаемого человеком.



Спортсмены и тренированные люди обладают накаченной грудной клеткой, которая в обхвате при дыхании расширяется на 15 сантиметров. У обычного человека объем легких равен 4 литрам воздуха, при занятиях фитнесом можно увеличить его до 6 литров. Нормальные легкие совершают глубокий вдох, который переходит в плавный свободный выдох, после чего наблюдается небольшая пауза и дыхательное движение повторяется. Поступающий в легкие воздух предварительно фильтруется в носовой полости, где расположены ворсинки, которые улавливают пыль и вредные микроорганизмы. При накоплении загрязнений в носу человек чихает. Чихание – это вполне естественная реакция организма, действующая для защиты организма и удаления вредных веществ из носа. Чихайте и не зажимайте нос, потому как не правильное чиханье может повредить кровеносные сосуды лица и мозга, но не забывайте пользоваться носовыми платками.



Здоровье сегодня - это сердечно – сосудистая система служащая основой жизнедеятельности всего организма. Сердце является невероятно мощным агрегатом для перекачивания крови через внутренние органы и ткани человека. И вместе с тем, сердце очень чувствительно к любым изменениям состояния человека и реагирует даже на малейшее изменение настроения. Сохранить жизнь сердечной системы позволяет строгая регулировка физических нагрузок на организм и своевременный отдых, во время которого восстанавливается энергетический баланс сердца.



Питание, богатое минералами, витаминами, микроэлементами и белками позволяют работать сердечной системе в нормальном режиме. Нормальный человек всегда стремится избежать ненужных конфликтов и стрессов в повседневной жизни, ведь простое волнение может изменить функционирование сердца не в лучшую сторону. Регулярное питание в нормальных количествах, а также занятия физкультурой сохраняют работоспособность сердца и эластичность кровеносных сосудов и капилляров. Отказ от курения и употребления спиртных напитков является базой для отличной работы сердечно – сосудистой системы человека. Стабильное артериальное давление повышает общие физические возможности во время активной дневной деятельности. У обычного человека сердце и кровеносная система выдерживает многократное увеличение нагрузки, поток крови может быть увеличен в несколько раз без последствий для организма.



Человек тщательно заботится о пищеварительной системы. От качественной работы органов пищеварения зависит работа всех органов в организме человека. Начиная с тщательного пережевывания пищевых продуктов в ротовой полости и заканчивая выводом переработанных отходов, пища проходит многоступенчатую обработку в организме. Немаловажным фактором нормально фунционирующей пищевой системы является отсутствие неприятного запаха изо рта, хороший цвет кожи, эластичность и бархатистость кожных покровов, состояние хрящевых тканей в суставах. Стабильное и правильное питание, богатое содержанием полезных микроэлементов, белков, активных ферментов, витаминов и минералов обеспечивает нормальную работу желудка, селезенки и кишечника. Белки животного происхождения благотворно влияют на работу почек и мочевого пузыря.



Пища богатая белками является основным строительным материалом для мускулатуры человека и его внутренних органов. Человек ведет ежедневную активную деятельность и сжигает много энергии. Чтобы восполнить запас калорий, жиров, белков и углеводов в организме необходима разнообразная пища. Сохранить иммунитет человека помогает умеренное потребление пищевых продуктов, нельзя допускать перегрузки пищеварительной системы, так как человеческий организм может перейти на экономичный режим расхода энергии, и начнет накапливать питательные вещества в жировых отложениях. Курение сигарет и принятие алкогольных напитков оказывают чрезвычайное пагубное воздействие на состояние пищеварительной системы, потому люди отказываются от этих пагубных пристрастий. Пищеварительная система позволяет ощущать легкость и энергичность на протяжении всего дня и не причиняет дискомфорта, который ограничивает возможности человека. Просто прислушиваясь к потребностям организма в еде можно найти путь правильного питания и сохранить работоспособность желудка, селезенки и других внутренних органов.



Нужно начинать заботиться о себе сегодня, помощником вам будет официальный сайт 36n6. Попытки резкого изменения рациона питания, опробование различных диет, лечебных голоданий, переход на вегетарианство, сыроедение и другие эксперименты над пищеварением моментально отразятся на биохимических процессах организма. Лавинообразное разрушение секреции пищеварительных органов повлечет расстройства не только органов пищеварения, но и других внутренних органов и систем человеческого организма. Испытывая постоянную потребность в недостающих элементах питания, организм будет испытывать чудовищный стресс, который, в свою очередь, поставит под угрозы разрушения всю нервную систему человека. Ученые доказали, что эволюция и развитие человека напрямую зависит от разнообразности продуктов питания. В районах земного шара, где возникали ограничения в еде, развитие приостанавливалось как физического тела, так и развитие умственных способностей. В местах с разнообразной пищей наблюдалось развитие самых великих цивилизаций. Наиважнейшим для человека является широкий разнообразный рацион, именно это позволяет получать все необходимые вещества для нормального функционирования всех органов и систем человека.



Обычный организм человека – это, прежде всего, хорошо функционирующая эндокринная система в совокупности с крепкой иммунной системой. Эндокринная система заботится о выделении необходимых для организма гормонов, на работе этой системы построены все обменные процессы в организме. В организме каждую секунду происходят множество процессов, тонкая настойка этого процесса зависит от здоровья эндокринной системы. Вырабатываемые гормоны проникают в кровь и разносятся по всем органам и тканям организма. Эндокринная система возбуждает в организме необходимые химические реакции, координирует работу систем и органов человека, производит стабилизацию процессов жизнедеятельности при постоянном изменении действия внешней среды, отвечает за развитие органов, рост клеток и человека в целом, управляет функциями репродуктивной системы человека и выделяет необходимые гормоны, как для женщин, так и для мужчин. Эндокринная система служит производителем энергии для организма, влияет на психическое и эмоциональное состояние. Вырабатываемые гормоны и активные вещества позволяют кислороду, глюкозе и другим веществам проникать в клетки тканей, регулируют содержание минералов в костных тканях и внутренних органах, отвечают за активность клеток иммунной системы. Инсулин и несколько других гормонов регулируют жировой и углеводный обмен, содержание сахара в крови. Надпочечники отвечают за выработку таких гормонов, как адреналин и его производных. Половые гормоны отвечают за функционирование репродуктивной системы человека и определяют его пол.



Иммунная система предназначена для практической охраны жизни человека. Совокупность органов, тканей и клеток иммунной системы позволяет бороться непосредственно с вредоносными клетками, патогенными микроорганизмами и вирусами. Эволюция наделила иммунную систему инструментами развития и определения все новых и новых вредоносных клеток для организма. Как говорит Елена Малышева, состояние иммунной системы определяется собственные клетки организма, которые она защищает, и определяет чужие клетки, против которых подбирает нужный ответ для уничтожения. На протяжении сотен тысяч лет иммунная система обучалась и совершенствовалась, тем самым постепенно приобретался опыт борьбы с различными вредителями, вирусами, грибками и другими возбудителями различных болезней. Каждая поверженная чужеродная клетка оставляет информацию о борьбе с ней, и следующие поколения клеток иммунитета сохраняют опыт борьбы с данным вредителем. Приобретенная иммунная защита и иммунологическая память позволяют производить быструю ответную реакцию с каждым последующим появлением данного возбудителя. Иммунная система человека располагает несколькими степенями защиты организма от вредителей. В первую очередь это воспаление тканей, отеки и покраснения, что соответствует усилению кровотока и блокаде инфицированного участка, что привлекает иммунные клетки в зону поражения для ликвидации вредителя. Повышение температуры позволяет более эффективно бороться с возбудителем. У обычного человека хороший иммунитет и способен противостоять многим заболеваниям, кроме того он быстрее выздоравливает при заболеваниях.




Можно сказать, что жизнь каждой клетки человека зависит от миллионов других клеток. Организм человека настолько многогранен и многофункционален, что повреждение одной группы клеток непременно скажется на состоянии всего организма в целом. Следует заметить, что нет человека абсолютно без болячек. У каждого человека имеются различные отклонения, которые необходимо прорабатывать.




Чтобы сохраниться организму и повысить качество медицинского обслуживания населения, мы создали этот официальный сайт о здоровье. Медицина на сегодняшний день это медицинские услуги, которые предлагают множество городских больниц, частных клиник, центров нетрадиционной медицины, стоматологических клиник, санаториев – профилакториев, лечебно диагностических центров, аптек, различных медицинских центров и государственных медицинских учреждений министерства здравоохранения. Наш сайт предлагает подробную информацию о центрах, в которых вы сможете провести обследование состояния организма самым тщательным образом. Самым важным для каждого человека является его состояние. Охрана человека является наиважнейшей задачей социального здравоохранения. Детские диагностические центры ребенка помогут обследовать состояние вашего ребенка и предложат наиболее эффективные методы лечения и профилактические меры. О ребенке могут позаботиться такие медицинские центры, как детские реабилитационные центры, детские профилактории, детские санатории, детские поликлиники, детские больницы, детские многопрофильные больницы, детские диагностические центры, детские стоматологические клиники. Лечение детей проводят наиболее опытные детские врачи различных специальностей и высококвалифицированные врачи педиатры.



Семейное счастье сегодня – это, прежде всего, женское здоровье, ведь от этого зависит крепость семейного очага. Обследовать и поправить женские болячки в России помогут центры акушерства и гинекологии, больницы гинекологии и гинекологические клиники, женские больницы, отделения женской гинекологии, диагностические центры. Женские центры в России оказывают такие услуги, как диагностирование гинекологических заболеваний, лечение урологических заболеваний, лечение эрозии, обследование УЗИ брюшной полости и УЗИ малого таза, услуги венеролога и дерматолога, лечение мастопатии. Опытные врачи гинекологи проведут грамотный гинекологический осмотр и назначат необходимые медикаменты или соответствующее лечение. Центры и клиники для мужчин России обладают всеми современными методиками лечения мужских заболеваний. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию, специалисты по мужским болячкам проведут комплексную диагностику и выявят все причины нарушений. Мужские центры окажут квалифицированную помощь при таких заболеваниях, как мужское бесплодие, простатит, эректильная дисфункция или импотенция, хламидиоз, герпес, сифилис, гонорея, трихомониаз, уретрит, колликулит и другие заболевания. мужской мочеполовой системы, служит залогом счастья и крепкой семьи.



На нашем сайте представлено большое множество различных медицинских организаций, предлагающие всевозможные методы борьбы с заболеваниями. Среди них Вы найдете адреса и телефоны таких организаций, как центры нетрадиционной медицины, центры восточной медицины, гомеопатические кабинеты, клиники иглотерапии, йога центры, кружки закаливания, кабинеты криотерапии, физиотерапевтические организации, курсы целительства и гимнастики цигун, центры траволечения, центры правильного питания и многие другие. Полноценный каталог лекарственных препаратов послужит удобным инструментом для поиска нужных лекарств и предоставит подробное описание каждого лекарственного препарата. Здесь Вы найдете официальные сайты всех медицинских организаций и центров. На наше сайте собраны не только медицинские центры, но и множество салонов красоты, организаций по продаже косметики и парфюмерии, массажные салоны, парикмахерские, различные косметологические салоны.



Информация не ограничивается интернетом, где вы найдете множество сайтов о медицине. Знания представлены не только на официальных сайтах, есть замечательные программы на телевидении, например, программа Елены Малышевой Здоровье, где мы каждый выпуск программы узнаем много интересных рецептов, получаем полезные советы. Многие люди меня поддержат в просьбе Министерству Здравоохранения открыть специализированный канал на телевидении, полностью посвященный сохранению ЗОЖ населения. Таким образом, канал Мир Здоровья поможет детям с самого раннего возраста узнать, каким образом сохранить себя на протяжении всей жизни и тем самым продлить долголетие, как свое, так и своих детей.


еще