Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
144
Год издания
2004
Тираж
3000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-699-04867-7
Авторы
Ирина Милюкова, Татьяна Евдокимова
язык
Русский
От автора
По данным медицинской статистики, каждый третий человек старше 30 лет жалуется на боли в спине или головную боль, связанную с остеохондрозом. Но не стоит воспринимать эти боли как неизбежность и заглушать их лекарствами. Комплексы упражнений лечебной гимнастики, приведенные в этой книге, специально подобраны для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Они позволят вам избавиться от остеохондроза, освоить приемы мануальной терапии, снять напряжение и болезненность мышц и восстановить их подвижность. Подробные иллюстрации помогут правильно выполнять упражнения.
Издательство
Эксмо, Сова
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
