Мануальная терапия содержит мягкие и жесткие приемы воздействия. Мягкое воздействие на организм человека называют остеопатией. На сегодняшний день, существуют различные техники проведения мануальной терапии: мышечно-энергетическая, мобилизация, краниальная остеопатия, постизометрическая релаксационная техника, импульсная техника. Все представленные техники являются очень эффективными.

Чем занимается мануальный терапевт

Этот специалист занимается лечением позвоночника, суставов и мышц, при воздействии на них руками. В отличие от массажиста, который воздействует только на мягкие ткани человека, врач мануальный терапевт производит манипуляции на шее и позвоночнике.

Работать доктором может лицо, которое получило высшее медицинское образование по специальности ортопед или невропатолог.

Остеопатические методики лечения применяют при лечении младенцев, например, если у малыша произошло сдвижение шейных позвонков, своевременно оказанная помощь поможет избежать появления проблем с сосудами, снабжающими головной мозг. Основной задачей мануального терапевта является налаживание биомеханики позвоночника, костей, мышц и связок. Подобные нарушения сказываются на работе внутренних органов, мозга.

Мануальный терапевт помогает и при других заболеваниях эндокринной, пищеварительной и дыхательной систем.

Работают мануальные терапевты в специализированных клиниках, лечебно-диагностических центрах. Мануальный терапевт должен иметь сильные и чуткие руки. Он должен разбираться в физиологии и анатомии человека, ортопедии, неврологии, уметь «читать» рентгеновские снимки.

Когда нужно обратиться к доктору мануальному терапевту

Врач, прежде чем приступить к лечению обязательно проводит обследование, при предъявлении жалоб на боли в позвоночнике, назначают рентгенологическое обследование. Прием начинается с проведения визуального осмотра. Затем, проводит оценку двигательного аппарата, а также объема движений в суставах. Следующий этап обследования заключается в определении силы и тонуса мышц, а также проводит проверку чувствительности, подвижности внутренних органов и сухожильных рефлексов.

Кроме того, специалист назначает проведение других обследований.

Какими заболеваниями занимается мануальный терапевт

Лечение у доктора может потребоваться людям любого возраста. Для каждой возрастной категории мануальный терапевт применяет различные методики лечения. Обратиться к мануальному терапевту следует в таких случаях:

При возникновении болей в позвоночнике при остеохондрозе,

При межреберных невралгиях,

При возникновении головных болей, головокружений,

При появлении мышечных болей,

Нарушениях осанки,

При восстановлении после травм и других заболеваний,

При стрессах и хронической усталости,

При артрозах,

Грыжах межпозвоночных дисков.

Методы диагностики, которые применяет мануальный терапевт

Перед проведением лечения, специалист обязательно назначает проведение обследования, используются такие методики:

Рентгенография,

КТ,

МРТ,

Электронейромиография,

Аппаратная рефлексодиагностика,

Тестирование работы мышц.

Метод МРТ – магнитно-резонансной томография представляет собой метод исследования, который дает возможность получить подробную информацию о состоянии различных органов человека, он не требует проведения внутреннего вмешательства. Этот метод диагностики основан на воздействии магнитных полей, поэтому он абсолютно безопасен для здоровья.

Во время обследования медик получает серии снимков органов и тканей человека, которые снимаются в разных проекциях, обрабатываются специалистом, и помогают установить более точный диагноз. Современная медицина часто использует данную методику для исследования состояния костно-мышечной системы, суставов и заболеваний ЦНС, а также для оценки состояния внутренних органов

Пациента укладывают внутрь трубы томографа, и начинается исследование зоны, которая предписана врачом. Исследование одной зоны продолжается в течение 20 минут. Для того, чтобы получить качественные снимки, необходимо лежать неподвижно.

Рекомендации врача терапевта

Для того, чтобы ваш организм не давал «сбоев», мануальные терапевты советуют соблюдать простые правила:

Старайтесь всегда держать осанку, многие проблемы со здоровьем возникают именно из-за нарушений осанки. Неправильное положение позвоночника приводит к нарушению работы внутренних органов.

Следует придерживаться полноценного питания, старайтесь высыпаться,

Для того, чтобы избежать проблем с позвоночником, мануальные терапевты рекомендуют уменьшить нагрузку в обычной, повседневной жизни, для этого необходимо научиться правильно сидеть, стоять.

Не переохлаждайте ваш организм, не находитесь на сквозняках, при возникновении проблем с позвоночником, болей в пояснице рекомендуют носить корсет, который представляет собой специальный пояс, который надевают на поясницу.

Следите за своим весом, лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночник.

При возникновении болей в позвоночнике, в пояснице или в шейном отделе позвоночника как можно раньше обратитесь к мануальному терапевту, своевременно начатое лечение гарантирует вам скорейшее восстановление работоспособности.

Существуют определенные противопоказания к лечению у мануального терапевта, к которым относятся:

Инфаркт миокарда,

Обострение язвенной болезни,

Наличие заболеваний воспалительного характера,

При кровотечениях,

При наличии мерцательной аритмии,

При беременности, если возникла угроза прерывания.

Для того, чтобы предотвратить возникновения проблем с позвоночником, необходимо научиться правильно сидеть:

Сидеть следует с выпрямленной спиной.

Следует менять положение тела через каждые 15-20 минут пребывания в одной позе.

Через каждый час после постоянного сидения следует вставать и заняться простыми физическими упражнениями.

Для предотвращения проблем с позвоночником необходимо научиться правильно лежать и вставать, для этого необходимо:

Не следует долго лежать на спине или на боку с резко согнутой головой, такие позы человек принимает лежа на высокой подушке, поскольку это приводит к смещению позвонков в шейном отделе, при этом возникают проблемы с кровоснабжением головного мозга.

Старайтесь подниматься с постели плавно, мягко, избегайте резких подъемов.

Не нужно лежать продолжительное время в одной позе, чаще меняйте положение тела, так вы сможете улучшить кровоснабжение спинного и головного мозга и позвоночника.

Следует научиться и правильно стоять и наклоняться. Для этого вам нужно усвоить несколько правил:

Стоять нужно прямо, голова не должна постоянно быть наклоненной вперед, держите осанку.

Женщинам не рекомендуется более 1-2 часов ходить на высоких каблуках.

Постарайтесь ограничить сгибание тела без опоры, если вам нужно наклониться, то обязательно найдите опору, ею может стать стул или колено, следует ограничивать место пребывания в согнутом состоянии.

Еще одна рекомендация касается поднятия тяжелых вещей.

Не следует поднимать тяжелые грузы рывками.

Не рекомендуют поднимать грузы, масса которых больше 5 килограмм, для удобства перенесения, лучше разделить их на части, если такой возможности нет, то для их поднятия и перенесения воспользуйтесь специальными подручными средствами механизации, при подъеме тяжелого груза, необходимо сгибать не спину, а ноги, это позволяет снизить нагрузку на позвоночник.

Тяжелый груз не следует нести на вытянутых руках, постарайтесь по возможности прижать его к телу.

Следует избегать подъема груза, и одновременного поворота туловища.

Лучше всего воспользоваться помощью других людей, чем самостоятельно заниматься перенесением тяжестей, ни в коем случае доктор не советует носить тяжелые грузы в одной руке, старайтесь пользоваться подручными передвижными средствами, это может быть сумка на колесах, небольшая тележка.

Мануальные терапевты Владимира