Что такое массаж

В зависимости от типа массажа в ходе процедуры могут прорабатываться кожа, мышцы, сухожилия, связки, фасции, суставы, подкожная жировая клетчатка, лимфатические сосуды, а также органы желудочно-кишечного тракта. Специалист по массажу или врач массажист может делать массаж пальцами, кистями, локтями, коленями, ногами или специальными приспособлениями.

В ходе выполнения массажа пациент может лежать на массажном столе, сидеть в кресле или лежать на коврике на полу. Перед началом процедуры врач массажист просит пациента частично или полностью раздеться, прикрыв интимные части тела полотенцем или простыней.

Существует более 80 видов массажа. Медицинские исследования доказали что массаж помогает облегчить боль, снизить тревожность и избавить от депрессии. Кроме этого массаж

помогает снять стресс и расслабиться;

помогает снять мышечное напряжение;

смягчает дискомфорт во время беременности;

обеспечивает большую гибкость и диапазон движений суставов;

уменьшает образование избыточной рубцовой ткани;

укрепляет иммунную систему;

улучшает тургор и внешний вид кожи.

Какие медицинские учреждения занимаются массажем

Массаж можно сделать в массажных кабинетах государственных и частных больниц и медицинских центрах, санаториях, реабилитационных центрах, центрах нетрадиционной медицины, домах отдыха, профилакториях, салонах красоты, СПА-салонах, спортивных центрах, саунах и т.п.

При выборе специалиста по массажу важно обратить внимание на его квалификацию. Сегодня в России существует огромное количество курсов по обучению массажу, однако квалифицированный специалист помимо специализированного обучения обязательно должен обладать средне-специальным или высшим медицинским образованием. Хорошо, если специалиста порекомендует вам ваш лечащий врач.

Самые известные центры массажа в России

Медицинский центр «Эвенталь» в Москве – в лечебном центре мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии проводятся различные виды лечебно-оздоровительного массажа. Массаж выполняет квалифицированный специалист с огромным опытом работы. Кроме классического массажа в центре также применяются нетрадиционные массажные методики, такие как массаж Гуа-ша, лимфодренажный массаж, массаж внутренних органов брюшной полости и другие.

Центр Дикуля в Москве – основной вид массажа, который проводится в центре – это лечебный массаж позвоночника, направленный на снятие напряжения в мышцах спины после физических нагрузок, снятие болей в спине, лечение остеохондроза и других заболеваний.

Клиника «Med&Care» в Москве – в клинике проводится качественный лечебный массаж с применением различных методик. Кроме классического массажа, специалисты центра также выполняют антицеллюлитный, точечный, линейный, лимфодренажный, периостальный и другие виды лечебного массажа. Специалисты клиники обладают высокой квалификацией и большим опытом в области лечения различных заболеваний с помощью массажа.

Медицинский массаж

Медицинский массаж, в отличие от массажа расслабляющего, нацелен, в первую очередь, на лечение конкретной проблемы со здоровьем у пациента. Процедура назначается после постановки диагноза и направлена на достижение определенного результата – устранения болевого синдрома, заживления травмы, восстановления функции конечности и т.д. Медицинский массаж также называют клиническим или лечебным массажем.

Чаще всего медицинский массаж назначается для лечения следующих заболеваний и травм:

кистевой туннельный синдром;

радикулит;

синдром грушевидной мышцы;

травма манжеты плечевого сустава;

боли, вызванные компрессией нервных корешков спинного мозга;

мигрень;

запор;

фибромиалгия;

подошвенный фасцит;

спортивные и производственные травмы;

синдром беспокойных ног и другие заболевания.

Восстановительный массаж

Восстановительный массаж назначается для восстановления функций организма, утраченных вследствие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также после значительных физических нагрузок или спортивных тренировок.

Восстановительный массаж способствует снятию усталости, напряжения и скованности мышц и суставов, устранению болевого синдрома, является профилактикой травм и болезней.

Главными целями восстановительного массажа являются: стимуляция кровообращения и циркуляции лимфы, удаление токсинов из организма, нормализация функции мышц и повышение их тонуса.

Восстановительный массаж проводится в спокойной умиротворяющей обстановке. Желательно, чтобы в помещении был приглушенный свет, и отсутствовали посторонние раздражители. Приоритетными техниками, которые используются при восстановительном массаже, являются мягкие, расслабляющие движения, такие как растирание и поглаживание. Такие возбуждающие приемы, как рубление и поколачивание в данном случае не применяются.

Массаж ребенка

Массаж – это процедура, которая прекрасно подходит для улучшения самочувствия ребенка. Основные преимущества детского массажа заключаются в следующем:

Ребенок испытывает ощущение любви и защищенности, а также начинает понимать ласковые прикосновения.

Массаж помогает развивать координацию движений ребенка.

Укрепляет и тонизирует мышцы.

Массаж позволяет улучшить вербальную и невербальную коммуникацию между ребенком и его родителями.

Массаж помогает устранить колики, скопившиеся газы в животике ребенка, запор.

Массаж помогает облегчить дискомфорт при прорезывании зубов.

Массаж способствует расслаблению и более спокойному и крепкому сну ребенка.

Массаж в Кемерово