Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
320
Год издания
2003
Тираж
5000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
5-222-02808-9
Авторы
Сергей Бердышев
язык
Русский
От автора
Эта книга - своего рода мудрый советчик, необходимый каждому настоящему мужчине; советчик, который поможет читателю лучше понять себя, подскажет, что нужно организму, чтобы мужчина чувствовал себя здоровым и полным сил. С помощью этой книги вы сможете быстро и обстоятельно изучить не только свое тело и его потребности, но и такую тонкую область, как правильная духовная организация. Вы получите представление об основных слагаемых физического здоровья и нервной стабильности, приобретете четкое представление о взаимосвязи ваших привычек, увлечений, семейного микроклимата и вашего здоровья. Конечно же, книга не лишит вас и традиционного для этой серии описания методик и процедур, которые помогут избежать недугов. Это массаж, гимнастика, диета. Однако вы найдете здесь немало и других способов помочь себе, своеобразных, но действенных, это ароматерапия, фитотерапия, отдых как профилактика болезней и даже целительная эротика.
Издательство
Феникс
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
