Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
128
Год издания
2007
Тираж
5000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-17-043246-2
Авторы
Мария Филатова
язык
Русский
От автора
Мы часто относимся к здоровью, и в том числе к здоровью ног, как к чему-то само собой разумеющемуся, практически не обращаем на него внимания, но с возрастом чрезмерная нагрузка, неудобная обувь, плохой уход и травмы становятся причинами болей, онемения и покалываний, тяжести в ногах. Артриты, варикозное расширение вен, остеопороз, подагра... Можно ли облегчить симптомы недуга и на долгие годы сохранить легкость шага и летящую походку? Безусловно! В этом вам помогут простые и эффективные упражнения, включенные в книгу. Сорок уникальных упражнений для позвоночника плюс полезные советы профессионалов - врачей, спортсменов - это сжатая программа здоровья.
Издательство
АСТ, Сова
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
