Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
320
Год издания
2008
Тираж
25000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-9910-0536-4, 978-966-14-0069-5, 978-1-84222-814-2
Авторы
Мэри Аткинсон, Эсме Флойд
язык
Русский
От автора
Массаж - один из лучших подарков, которые можно преподнести своему телу. Массаж не только является инструментом облегчения самых разных недугов, но и стимулирует кровообращение, омолаживает организм, подзаряжает его энергией, помогает сохранять подвижность и гибкость, улучшает состояние суставов и мышц. В нашей книге: Изложение основ анатомии, что поможет сделать массаж более эффективным. Обучение массажу всего тела с практическими советами и предостережениями. Описание приемов самомассажа для снятия болей в спине, облегчения давящих головных болей, снятия мышечного напряжения и предотвращения судорог. Готовые программы, которые можно адаптировать к собственным потребностям. Подробные пошаговые инструкции. Это доступное и комплексное руководство - для тех, кто хочет обучиться профессиональным методам массажа!
Издательство
Книжный клуб \Клуб семейного досуга\. Белгород, Книжный клуб \Клуб семейного досуга\. Харьков
Формат
70x100/16 (167x236 мм)
