36n6.ru - Здоровье

Поиск врачей, клиник, лекарств

Последние отзывы

Гость о Сумбаев Алексей Викторович

Алексей Викторович - врач от Бога!!...Высокий профессионал, очень внимательный и отзывчивый!!! ... Работа поставлена очень четко - не приходится сидеть в очередях!!...А какая чистота в кабинете и процедурной!!!...И это заслуга и врача в том числе!)

Мария о Кутинова Елена Георгиевна

Прекрасный врач!Тоже хожу только к ней!Правильно ставит диагноз,и не назначает лишнего.От неё ухожу всегда с хорошим настроением.Она заряжает оптимизмом.

Гость о Бабенко Татьяна Игоревна

Ужасный доктор, очень халатно относится к беременным, грубая, ненадежная. Не советую обращаться к ней для родоразрешения.

Гость о Павелец Константин Вадимович

Уважаемый Павелец Константин Вадимович!

Позвольте выразить Вам благодарность за спасение жизни моей мамы, Чечулинской Юлии Михайловны, 14.05.1932 г. Вы мастерски и профессионально провели операцию 5 декабря 2016 года по удалению рака. Лишь ценой Ваших титанических усилий она был спасена. Вся наша семья не перестает восхищаться Вашими профессионализмом и золотыми руками. Также сердечно благодарны лечащему врачу Юлие Дмитриевне Костиной, за умение найти подход и утешающие аргументы для пожилого, больного человека, которые стали залогом эффективного лечения и счастливого выздоровления. Юлия Дмитриевна приходила к нам даже в выходные ,чтобы посмотреть , поддержать , посоветовать. Уважаемые ответственные и благородные доктора, вы регулярно спасаете жизни, спасибо вам за это! Дай Бог, чтобы все врачи были подобны Вам.

Отдавая дань нелегкому, но ,наверно, самому важному и значительному ремеслу, хочу пожелать Вам дальнейших профессиональных успехов, долгой и счастливой жизни Вам и Вашей семье. Низкий вам поклон за человечность.

С уважением ,Ольга

Показать все отзывы

Последние консультации

Несросшийся перелом бедренной кости
Сар Гаухар Маратовна

Здравствуйте. 24года,пол жен. 07.11.16г произошла авария вследствии чего закрытый оскольчатый перелом бедренной кости. Сделали операцию поставили пластину с шурупами наложили кокситный гипс. Не сделали окна на прооперированном месте. 10.12.16г.сделали окно внутри образовалась рана,с сукровочными выделениями. Через 3месяца срастания не было после чего снова наложили кокситный гипс. Прошло 6месяцев нету сращения кости. Сравнив первоначальные рентгеновские снимки можно отметить что отломки костей наоборот расходятся. Свищ постепенно заживает. Можно ли поставить аппарат Илизарова сняв пластину с шурупами, не появиться ли гной или что можно сделать в моем случае?Очень прошу помочь т.к.отпустили домой сняв гипс а кость не сраслась,также отсутствует костная мозоль.Надеюсь поможете советом, заранее благодарю.

Ответы

ПАНИКОВ ВЛАДИМИР ВИТАЛЬЕВИЧ

Здравствуйте. Вышлите мне на почту сканы снимков. Желательно КТ. Первоначальные и последние.

нужен рекомендация
Уотсон Эмма Никол

Как вести себя близким с больным шизофренией?Как реагировать на его состояние и поведение?Не всегда получается отвечать на происходящее спокойно..

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, это сложный вопрос для дистанционной консультации в связи с тем, что нужно понимать в каких ситуациях у него возникают нежелательные реакции и поведения. Нужно выделить формы этих реакций и поведения, и разработать для Вас поведенческий алгоритм что делать в этих ситуациях. В данном пространстве я могу только дать одну рекомендацию - это не подкреплять и не усиливать это нежелательное поведение, если Вы реагируете на это поведение, фиксируетесь на нем, то часто другой человек формирует определенную программу реакций "Я сделаю - она отреагирует и я получу то-то", эту связку нужно разорвать. Если видите нежелательное поведение лучше использовать угашение реакции, убрать зрительный контакт, совместное внимание, минимум фраз, и лучше перевести Ваш фокус внимания на что-то, кроме включения в это поведение. Поймите правило, если Вы отвечаете на это поведение, хоть как-то то вы усиливаете это поведение, и тем самым закрепляя его. Повторю у человека будет формироваться порочный круг негативных реакций. Помните это. АИ

Еще вопрос..
Уотсон Эмма Никол

Спасибо, что ответили, если это все таки шизофрения, т.к. этим расстройством болел отец, она лечится? или ее можно расценивать как приговор? можно ли от нее избавиться полностью.

Ответы

Андрей Мидько Анатольевич

Это Вы о чем? О каком вопросе идет речь? Нет возможности помнить все случаи.

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, если мы говорим про шизофрению, то нужно определить ее вид, и специфику течения. Данное расстройство контролируемо четким приемом психофармакотерапии, т.е. убираются негативные симптомы, и положительные симптомы как бред, галлюцинаторная продукция. Очень важно строго принимать назначенную и подобранную терапию, для этого часто назначается госпитализация в стационар, после этого наряду с психофармакотерапии проводиться когнитивно-поведенческая терапия направленная на ресоциализацию, т.е. минимизировать риски отмены препаратов, симптомов депрессии, обучение навыкам совладания со стрессами. Мишеней психотерапии терапии очень много и зависят от пациента и его преморбидных особенностей. Таким образом под выздоровлением мы будем иметь снижение депрессивной симптоматики, снижение галлюциноторно-бредовой симптоматики, навязчивых действий, чтобы человеку ничего не мешало функционировать в обществе и взаимодействовать с другими людьми. Повторюсь, что важно подобрать психофармакотерапию, найти психотерапевта который владеет опытом работы сопровождения семьи и пациента с шизофренией. Насчет "избавиться полностью" - это очень сложный вопрос и связан с генетическими и морфофункциональными изменениями в головном мозге, поэтому тут нужно проводить обследование и дифференцировать диагноз. АИ

дайте ответ пожалуйста
Уотсон Эмма Никол

Думает.что за ним наблюдают, что у него чип в теле,не спит, не хочет искать работу,вообще нет желания чем либо заниматься. Эта болезнь передается генетически ?

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, тут все зависит от самого состояния, если оно острое с наличием возбуждения, отстуствия сна, галлюцинаторно- редовой продукции то вызов на дом врача-психиатра. Перед тем как говорить о том чем вызвана болезнь и передается ли она, нужно понять что это за расстройство, но для этого нужен осмотр проведение психиатрического и неврологического осмотра, купирование бредового состояния и не допустить развитие депрессивной фазы. Не затягивайте.

Показать все консультации

Регулярно употребляя в пищу продукты, богатые цинком, можно улучшить состояние волос и кожи, а также предупредить многие заболевания. Но важно соблюдать меру. Чрезвычайно важен баланс цинка в организме, ведь вреден не только дефицит данного элемента, но и его избыток.

Польза цинк

Данный элемент в наибольшем количестве содержится в предстательной железе, сперматозоидах, в сетчатке и гипофизе, занимающемся выработкой гормонов роста, оказывающих особое влияние на репродуктивную функцию и метаболизм.

Цинк находится в печени, костях, волосах, коже, вилочковой железе, которая разделяет клетки иммунной системы, а также в лимфатических узлах.

Данный микроэлемент содержится в двух сотнях ферментов, принимающих непосредственное участие в метаболических реакциях, клеточном делении, выработке тестостерона – мужского полового гормона (из-за чего цинк прозвали «мужским» элементом). Цинк способен устранить воспаления и нейтрализовать угарный и углекислый газ.

У этого микроэлемента также присутствуют антиоксидантные свойства, как у витаминов Е, С и селена. Цинк не дает образовываться свободным радикалам, которые разрушают оболочки клеток. Такие полезные свойства незаменимы в условиях неблагоприятной экологии, чтобы замедлить старение организма.

Цинк завершает формирование структуры инсулина в поджелудочной железе перед тем, как он окажется в крови. Цинк может снизить уровень холестерина и нормализовать количество глюкозы.

Недополучение организмом цинка через пищу делает высвобождение витамина А из печени невозможным. А он должен через кровь оказаться в тканях, чтобы улучшить состояние кожи. Если цинка в организме будет мало, не поможет даже обильное употребление витамина А – он просто не усвоится.

Норма потребления цинка

Для взрослого дневная норма потребления цинка – 15–20 мг.

Из пищи цинк всасывается в тонком кишечнике. Большая часть – около 90% - выходит с калом, 2% с потом, около 10% с мочой.

У мужчин значительное количество микроэлемента теряется во время интимной близости. В связи с этим для компенсации потерь и поддержания репродуктивной функции на должном уровне, мужчины должны регулярно употреблять продукты, богатые цинком.

Причины нехватки цинка в организме

Дефицит продуктов, богатых цинком, важно восполнять как мужчинам, так и женщинам. Особенно необходим этот элемент людям тех профессий, где нужно повышенное внимание и точные движения.

Во время беременности недостаток цинка в организме может быть даже опасен. Ведь среди возможных рисков значится порок развития плода, а также снижение материнского инстинкта вследствие недостатка половых гормонов. У будущей матери болезни бывают чаще обычного, приходится дольше вынашивать ребенка, вкусовые предпочтения и ощущения меняются, беременная быстро утомляется. В данный период дефицит цинка в организме матери может быть обусловлен перемещением львиной доли вещества в организм плода.

В организме может наблюдаться недостаток цинка вследствие обильного поступления продуктов, содержащих много клетчатки. Ее избыток провоцирует сбой в усвоении некоторых витаминов и минеральных веществ. Можно не допустить нарушения минерального обмена, если обеспечить достаточное поступление цинка и прочих важных микроэлементов вместе с пищей.

Кроме недополучения организмом продуктов, содержащих цинк, причиной дефицита этого элемента может стать недостаток белка, избыток меди, злоупотребление алкоголем. Недавно было доказано, что из-за недостатка цинка подростки становятся более предрасположенными к наркомании и алкоголизму.

Кроме всего прочего, понизить содержание цинка в организме может злоупотребление очень соленой либо сладкой пищей. Из заболеваний такой эффект могут дать глисты, болезни почек и нарушение высасывания в кишечнике.

Симптомы недостатка цинка

Неполноценное и несбалансированное питание чревато дефицитом цинка, который в свою очередь может проявиться такими симптомами как:

  • малокровие;
  • снижение аппетита;
  • аллергия;
  • снижение остроты зрения;
  • гингивит;
  • язва;
  • эрозия;
  • стоматит;
  • снижение массы тела;
  • частые простуды;
  • медленное заживление ран;
  • более длительный период реабилитации после перенесенных травм;
  • выпадение волос;
  • шелушение кожи;
  • расслоение ногтей;
  • ухудшение памяти;
  • повышение уровня холестерина;
  • выработка поджелудочной железой недостаточного количества инсулина и прочих ферментов;
  • угревая сыпь, дерматиты, экземы;
  • уменьшение выработки тестостерона – мужского полового гормона;
  • потеря способности к оплодотворению;
  • снижение потенции;
  • повышение риска аденомы предстательной железы;
  • более позднее наступление половой зрелости подростков.

Избыток цинка

Если злоупотреблять богатыми цинком продуктами, то организм станет хуже усваивать железо, медь и кальций. Чтобы этого не произошло, в меню обязательно должны входить фрукты или овощи, в составе которых присутствуют эти элементы.

Ежедневное употребление цинка в количестве от 150 до 600 мг провоцирует отравление, сопровождающееся слабостью, тошнотой и другими признаками интоксикации. Во избежание отравления, нужно научиться пользоваться оцинкованной посудой. В ней можно хранить только сыпучие продукты и воду, причем вода через некоторое время тоже становится ядовитой, поэтому долго хранившуюся в такой посуде жидкость лучше не употреблять. К тому же не рекомендуется готовить в такой посуде.

Цинк в качестве металла для организма не несет никакого вреда. Опасными для здоровья являются его соединения, в частности, фосфид цинка, который числится в составе некоторых средств от грызунов.

Продукты, богатые цинком

Наилучшее усвоение данного элемента наблюдается, если он поступает в организм с бобовыми, орехами и пророщенной пшеницей. Больше всего цинка в устрицах, также много его в пивных дрожжах, грибах, овсяных хлопьях, тыквенных и подсолнечных семечках, в крупах, луке, сое, куриных яйцах, рыбе, птице, говядине и в субпродуктах.

Приверженцам вегетарианства и любителям низкокалорийных диет, в которых скудно содержание цинка, нужно обратить внимание на специальные биодобавки или мультивитамины, предупреждающие дефицит столь важного для человеческого организма микроэлемента.

Здоровье Комментировать
+ 0 -