Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
336
Год издания
2001
Тираж
6000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
5-85871-064-6
Авторы
Поль Брегг, Р. Нордемар
От автора
В наше время боли в спине для человека среднего возраста стали обычным явлением. Заболевания позвоночника стали общей проблемой. Причины их различны, но большая часть населения страдает от последствий малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге. Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р.Нордемара и Ваш «помолодевший» позвоночник станет ключом к здоровью и активному долголетию.
Издательство
Лейла
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
