Консультация психолога онлайн в России

Консультация психолога в России онлайн. Вам нужно просто задать свой вопрос на странице сайта, и вы получите бесплатный развернутый ответ на ваш запрос без посещения больницы и без очередей.


40 консультаций

Задать вопрос

Пожалуйста не игнорируйте.
Кот Илона Николаевна

Добрый день. Еще такой вопрос по теме: шизофрения , если у меня с детства тревожно мнительный тип личности (я так думаю), то это может служить основой для развития шизофрении или перехода в нее? Вдруг у тети было также.. И это все передалось мне..? Буду очень благодарна за ответ..

Пожалуйста помогите.
Кот Илона Николаевна

Здравствуйте! В этом году я поступаю в университет и уезжаю из родного города Но вместо того что бы весело проводить лето я сижу дома и впадаю в депрессию. У меня есть знакомые и друзья, но все они мне кажутся не моими людьми. Мне не хочется общаться не с одним из них. И вообще меня бесит моё окружение. Я не могу понять в чем причина моего такого состояния. Мне кажется, что я заболею шизофренией как и моя тётя,вдруг она уже начинается? От этих мыслей жить не хочется, а ещё я постоянно себя накручиваю, если мне что-то заболит, я думаю что это что-то страшное и нужно срочно к врачу. Каждый день я просыпаюсь и сразу плохие мысли,апатия, грустно как то, мне кажется, что в моё жизни ничего хорошего не будет, только чёрные полосы. Мне кажется что я не приспособлена для этого мира. Я всегда была не уверенна в себе. И у меня никогда не было много друзей. Не хочется выходить на улицу и что то делать. Я сижу на месте и виню себя за бездействие. Ведь моя жизнь проходит мимо. И не могу понять в чем причина. Я просто просиживаю все время дома без дела. Каждый день я обещаю что завтра я позвоню подруге и мы пойдем прогуляемся, но просыпаясь с утра и не хочу ничего, кроме как сидеть дома и смотреть какой нибудь фильм. Я и раньше не обладала особыми навыками общения, а сейчас мне кажется и вовсе их растеряю. И друзьям, которых у меня и так мало,а возможно они мне и не друзья, я вообще безразлична. И я понимаю что нужно как то выбираться из этого, но не знаю как. Мне так хочется иметь много друзей, любимого парня, быть уверенной в себе и счастливой, но как мне это сделать? Возможно я плохо описала причину этого всего, но лишь потому что не знаю ее сама. Помогите мне пожалуйста, что мне делать?

Ответьте мне кто нибудь
Лущиц Марина Васильевна

Здравствуйте!Меня охлаждает повышенный интерес мужчины ко мне. То есть как только я чувствую, что я этот интерес вызываю, он стабилен и еще и растет, человек мне становится неинтересен. Если прекратить общение на время, я могу даже скучать по нему. А потом снова. Из 10 мужчин в комнате, в которую я вхожу, меня скорее всего заинтересует тот, кто не обратил на меня внимание. Получается, что я добиваюсь внимания, а потом теряю интерес. А если интерес теряет он, я оскорблена, а он не выходит из головы, пока не западет в душу новый. Достаточно тупиковая ситуация выходит. Откуда ноги растут, что думаете? И как изменить ситуацию так, чтобы интерес не терять?
Спасибо.

Ответы

Барич Ирина Валерьевна

Здравствуйте. Возможно, все те мужчины не обладали качествами, чтобы заинтересовать Вас надолго. Как развивались и завершились Ваши первые отношения ? Какими были отношения с отцом, была ли эмоциональная(территориальная) отдаленность? Насколько четко Вы видите своего потенциального партнера? Если не задумывались, пропишите список качеств, которые являются для Вас желаемыми. Не забудьте про все уровни совместимости- физический, эмоциональный, интеллектуальный, социальный. Если Вы предпочитаете консультации закрытого типа, можете написать ответ на почту: irina.baric@hotmail.com

Очень странно
Лущиц Марина Васильевна

Меня охлаждает повышенный интерес мужчины ко мне. То есть как только я чувствую, что я этот интерес вызываю, он стабилен и еще и растет, человек мне становится неинтересен. Если прекратить общение на время, я могу даже скучать по нему. А потом снова. Из 10 мужчин в комнате, в которую я вхожу, меня скорее всего заинтересует тот, кто не обратил на меня внимание. Получается, что я добиваюсь внимания, а потом теряю интерес. А если интерес теряет он, я оскорблена, а он не выходит из головы, пока не западет в душу новый. Достаточно тупиковая ситуация выходит. Откуда ноги растут, что думаете? И как изменить ситуацию так, чтобы интерес не терять?
Спасибо.

Эмоциональное напряжения, безразличие.
Павлов Александр Юрьевич

Здравствуйте, с детства был не особо общительным, в конце школе пытался порезать вены(несчастная любовь), но глубина пореза была недостаточна, в колледже не было ни каких жизненных целей просто валялся целый день на кровати. После окончания колледжа просидел дома до начала срочной службы, после уже в армии началась сильная депрессия (долго не засыпал, часто просыпался, круглосуточная апатия) ни куда не обращался. Далее узнал про учебу на военном факультете и простоту поступления туда из войск, говорили мол обычная гражданка, только форму носишь, думал это спасет мое положение и депрессия пройдет, на самом деле оказалось все иначе. Депрессия увеличилась, последние три месяца еле просыпаюсь и за частую с мыслями о суициде. К вечеру дня бывает состояние нереальности, головные боли, а неделю назад начал дергаться нос, как я понимаю это все последствия, но идти в больницу боюсь. Что это может быть и можете посоветовать что мне делать??

Дочь подросток странное депрессивное поведение.
Катруца Мария Олеговна

Катруца Мария Олеговна
Моей дочке исполняется 14. Но где то з 12 - ти лет она ведет себя не как все. Ходит очень грустная, сама себе на уме. Задумывается большую часть дня. Иногда, что то шепчет сама к себе, раньше и говорила вслух сама з собой. Даже в коллективах она часто удаляется взглядом в свою какую то виртуальную жизнь где постоянно что - то переживает. Если пытаешься с ней говорить, ответы короткие и всё нормально... Когда она перешла в старшие классы у неё где то с шестого класса появилась любимая учительница - это женщина она старшая на много. Поначалу я даже была рада так как она усиленно изучала её предмет, она могла часами говорить о ней, какая она суперовая, красивая и т.д и т.п, поначалу я слушала это с терпением, чтобы создать видимость что я её понимаю и она молодец что так учит её предмет, но потом этих разговоров стало так много, она могла ходить и говорить интересно, а что она ест сейчас и что то типа такое... потом я поняла что это уже перебор и по хорошему объяснять ей , что это уже не нормально не могла - я криками говорила ей что хватит жить и думать только об одном и том же самом. Ничего не помогло, я нашла тетрадь которая полностью списана письмом для этой учительницы.(Переживает что эта учительница одинока, ни детей ни мужа) Я уже задумалась о её ориентации и поговорила с ней о том, что если любить девочек а не мальчиков, то никогда не будет семьи как у всех. Она ответила, что все нормально она знает и хочет мужа и детей в будущем. Но а дальше хуже и хуже, в компаниях вела себя пассивно совсем никак не общаясь з друзьями просто молча , им это надоело и можно сказать на данный момент она одна. Я всегда спрашиваю, что там в школе, она отвечает что все нормально. Прошу, может тебя перевести, может кто то обижает , ну почему ты такая постоянно переживательная. Разговоров было сотни - всяких и спокойных и не спокойных, но это помогало лишь на час - два. Она ходит в школу, делает уроки, всё что попросит сделает, но всё это происходит как надо то и надо. Что делать она ведет себя очень странно , эти её грустные взгляды вдаль, да ещё в присутствие других людей меня приводят в страх.

3 май 2017ПожаловатьсяОтветитьРаздел:ПсихиатрПсихолог
Ответы


Мелёхин Алексей Игоревич
Доброе время суток, стоит уточнить что конкретно вас беспокоит в поведении дочери? Как ее поведение влияет на успеваемость, наличие социальной активности, общение с Вами? Про ее фон настроения так же стоит уточнить как часто наблюдается подавленность, сфокусированность в себе? (в течении дня). В ее поведении отмечаете ли вы слезливость, раздражительность, нарушения в качестве сна и приеме пищи? Изменились ли ее увлечения, интересы? Таким образом следует обязательно подойти или к школьному психологу для проведения обследования и консультации чтобы провел обследование на выявление симптомов аффективного спектра (подростковая депрессия), выявил характерологические особенности (акцентуации), а также оценил особенности реакции эмансипации и субъективного чувства одиночества. Помним также что это подростковый возраст и как в кризисе этого возраста есть негативная фаза когда подросток особенно остро переживает проблемы трех "Н": непреодолимость трудностей, нескончаемость несчастья и непереносимости тоски и одиночества. Главное для подростка это наличие социального капитала, доверительного лица который будет выступать буфером от этих переживаний, также очень важна физическая активность, я бы рекомендовал все же показаться школьному психологу, если такого нет но детскому психотерапевту для оценки эмоционального состояния и составление рекомендаций. АИ

Добрый вечер! Беспокоит её вечна задумчивость и тревожность. Да, успеваемость тоже снизилась, больше тревожит меня наличие социальной активности и да, общение со мной или пусть бы со мной общалась мало , но чтоб общалась с кем нибудь. А пока у меня впечатление что она хочет общаться только с этой учительницой хотя даже с ней она стесняется. Подавленность почти на протяжении всего дня. Слезливость частая. Раздражительность только когда я начинаю с ней говорить о её состоянии. Увлечения некоторые изменились, интересы - почти ни каких, кроме книги зарубежной литературы (любимая учительница) Сон и прием пищи не изменился. Но она весь день может просто тупо просидеть, просмотреть телевизор, делать уроки. Помагает когда скажу, сама не очень берется, хотя раньше она делала мне сюрпризы - убирала, готовила подарки ко Дню рождению. На щет школьного психолога я думаю подойти, но школьный психолог есть классным руководителем и я думаю что она должна была заметить что с дочкой что то не так. А ещё дочка не хочет чтоб я общаясь с ней рассказывала об этой любимой учительнице. Тоска у неё есть но она больше переживает что одинока не она а её учительница. Я очень хочу стать доверительным лицом но у меня не получается спокойно реагировать на эту бурную тоску из за учительницы. Из за этого мне самой нужен психолог. Вам очень благодарна за ответ, мне очень полезна данная вами информация. Буду рада дал

Помогите пожалуйста..(
Кот Илона Николаевна

Очень Вас прошу помогите мне пожалуйста хоть чем - нибудь , посоветуйте мне что - нибудь...Возможно ли такое ,что все повторится?

Дочь подросток странное депрессивное поведение.
Катруца Мария Олеговна

Моей дочке исполняется 14. Но где то з 12 - ти лет она ведет себя не как все. Ходит очень грустная, сама себе на уме. Задумывается большую часть дня. Иногда, что то шепчет сама к себе, раньше и говорила вслух сама з собой. Даже в коллективах она часто удаляется взглядом в свою какую то виртуальную жизнь где постоянно что - то переживает. Если пытаешься с ней говорить, ответы короткие и всё нормально... Когда она перешла в старшие классы у неё где то с шестого класса появилась любимая учительница - это женщина она старшая на много. Поначалу я даже была рада так как она усиленно изучала её предмет, она могла часами говорить о ней, какая она суперовая, красивая и т.д и т.п, поначалу я слушала это с терпением, чтобы создать видимость что я её понимаю и она молодец что так учит её предмет, но потом этих разговоров стало так много, она могла ходить и говорить интересно, а что она ест сейчас и что то типа такое... потом я поняла что это уже перебор и по хорошему объяснять ей , что это уже не нормально не могла - я криками говорила ей что хватит жить и думать только об одном и том же самом. Ничего не помогло, я нашла тетрадь которая полностью списана письмом для этой учительницы.(Переживает что эта учительница одинока, ни детей ни мужа) Я уже задумалась о её ориентации и поговорила с ней о том, что если любить девочек а не мальчиков, то никогда не будет семьи как у всех. Она ответила, что все нормально она знает и хочет мужа и детей в будущем. Но а дальше хуже и хуже, в компаниях вела себя пассивно совсем никак не общаясь з друзьями просто молча , им это надоело и можно сказать на данный момент она одна. Я всегда спрашиваю, что там в школе, она отвечает что все нормально. Прошу, может тебя перевести, может кто то обижает , ну почему ты такая постоянно переживательная. Разговоров было сотни - всяких и спокойных и не спокойных, но это помогало лишь на час - два. Она ходит в школу, делает уроки, всё что попросит сделает, но всё это происходит как надо то и надо. Что делать она ведет себя очень странно , эти её грустные взгляды вдаль, да ещё в присутствие других людей меня приводят в страх.

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, стоит уточнить что конкретно вас беспокоит в поведении дочери? Как ее поведение влияет на успеваемость, наличие социальной активности, общение с Вами? Про ее фон настроения так же стоит уточнить как часто наблюдается подавленность, сфокусированность в себе? (в течении дня). В ее поведении отмечаете ли вы слезливость, раздражительность, нарушения в качестве сна и приеме пищи? Изменились ли ее увлечения, интересы? Таким образом следует обязательно подойти или к школьному психологу для проведения обследования и консультации чтобы провел обследование на выявление симптомов аффективного спектра (подростковая депрессия), выявил характерологические особенности (акцентуации), а также оценил особенности реакции эмансипации и субъективного чувства одиночества. Помним также что это подростковый возраст и как в кризисе этого возраста есть негативная фаза когда подросток особенно остро переживает проблемы трех "Н": непреодолимость трудностей, нескончаемость несчастья и непереносимости тоски и одиночества. Главное для подростка это наличие социального капитала, доверительного лица который будет выступать буфером от этих переживаний, также очень важна физическая активность, я бы рекомендовал все же показаться школьному психологу, если такого нет но детскому психотерапевту для оценки эмоционального состояния и составление рекомендаций. АИ

Помогите..
Кот Илона Николаевна

Здравствуйте.В этом году я заканчиваю школу и иду учиться в колледж,мне страшно ,вдруг я не с кем не подружусь ,в школе у меня не много друзей . Моя тетя тоже не нашла себе друзей, когда училась и работала,потом заболела шизофренией,ушла с работы..Теперь я боюсь,что со мной все повториться,не найду друзей,заболею..Помогите..

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, подобные вопросы не возможно решить в дистанционной форме. Так как вы учащаяся школы у вас в штате школы есть школьный психолог который минимизирует ваши страхи АИ

детская влюблённость...
Кривицкая Любовь Сергеевна

Здравствуйте, Моей сестре 13 лет, она уже как год общается с парнем, которому почти 18. Она утверждает что любит его и не может без него жить. Родители против их общения. Он сам деддомовский, курит, пьёт, любит погулять. Мы замечаем как она постоянно плачет из-за того что все против их общения и говорит , что мы её не понимаем. Отец лежит в больнице с инфарктом, она снит, как режет себе вены. Как ей помочь? Мы не знаем, что делать, ведь до добра это не доведёт(

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, Любовь Сергеевна. Наверное нужно для начала изменить принцип "жертвы-преследователя" по отношению к вашей сестре. Так как намеки, запреты, темы и даже просто упоминание об отношениях с молодым человеком приводят ее к выраженному психологическому дистрессу, опозиционному поведению и эмансипации т.е. отдалении, утаивании. Мы с вами знаем что семья и наличие доверительного лица который присутствует и помогает взвесить все за и против- выступает буфером от стрессов. Поэтому первое с чего следует начать с измение принципа взаимодействия с подростком. во многом психическое здоровье детей подросткового возраста зависит именно от наличия такого буфера, такого доверительного человека который не навеивает свою картину мира, свои страхи, а пытается взглянуть на ситуацию глазами подростка. Обязательно полистацте работу французского психоаналитика Ф. Дольто "На стороне подростка". Часто мы забываем и начинаем вкладывать свои страхи в подростка, свои верования, убеждения, на что получаем сопротивление, потому что пока то о чем вы говорите не стало компонтом личной картины мира. Поэтому без принуждений, вы можете в спокойном тоне говорить о своих страхах и переживаниях, например "ты знаешь я вот переживаю за..." но не превращаться в преследователя, органичивая подростка. Вторая линия которая будет снижать состояние дисстресса это физическая активность, прогулки на которые если вы являетесь доверительным лицом для подростка она может парционно поделиться с вами информацией. Помните, что общение подростка с другими людьми подобно танцу, то приближение то отдаление. АИ

детская влюблённость...
Кривицкая Любовь Сергеевна

Здравствуйте, Моей сестре 13 лет, она уже как год общается с парнем, которому почти 18. Она утверждает что любит его и не может без него жить. Родители против их общения. Он сам деддомовский, курит, пьёт, любит погулять. Мы замечаем как она постоянно плачет из-за того что все против их общения и говорит , что мы её не понимаем. Отец лежит в больнице с инфарктом, она снит, как режет себе вены. Как ей помочь? Мы не знаем, что делать, ведь до добра это не доведёт(

Помогите пожалуйста..(
Кот Илона Николаевна

Здравствуйте.Я все еще не как не успокоюсь.Скажите пожалуйста,если у моей тети шизофрения,то вдруг мои тревожные состояния и опасения-это один из ее симптомов?

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток. Как мы говорили уже ранее, данные симптомы больше указывают на состояние психологического дистресса т.е. вы изводите себя катастрофизирующими мыслями с фиксацией на одну тему "шизофрения", что превращается в тревожную руминацию (жвачку) которую вы все жуете жуете и жуете в итоге как мы видим это приводит Вас к навязчивостям. Мне бы хотелось чтобы как только у Вас возникаю эти мысли на стене где часто падает Ваш взгляд висел стикер "Это тревога, а не шизофрения, и я могу с ней справиться" можно еще один стикер "Я консультировалась у специалистов - это тревога, и я смогу с ней справиться самостоятельно". Справиться вам поможет как этот стикер в ситуациях наплыва мыслей про "шизофрению" + поведенческая активность (прогулки, спорт, чтение, игры, досуг), социальная активность (общение с другими людьми, подругами, доверительными лицами). Всего доброго АИ

Помогите
Кот Илона Николаевна

Мне 17 лет,я учусь,живу с родителями. Я прочитала (лучше б не читала) в интернете,что тревожные состояния и т.п. могут перерасти в шизофрению.Я уже целую неделю сижу дома в подавленном состоянии.Иногда посещают мысли о самоубийстве, если это произойдет . Психотерапевта посетить нет возможности.Не знаю ,что мне делать..(((

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, тревожные состояния это спектор состояний и они редко а точнее практически никогда не переходят в шизофрению. Слишком сложен процесс патогенеза для такого перехода. Ваше состояние подавленности связана с определенными негативными, омрачающими мыслями, которые как спираль закручивают ваше состояние в подавленость и снижают побуждение что то делать. Чтобы я порекомендовала вам ввести физическую активность 30 минут в день ходите, бегайте, прогулки вам обязательны. Тревожные мысли это как поток в вашей голове на который вы обращаете внимание, смените фокус на положительные воспоминания, усиливайте у себя положительные эмоции, а не загоняйте себя в подавленное состояние мониторингом вашего состояния. Сидя дома обязательно планируйте свой день что делать будете для себя своего здоровья, интересов, что делать по дому. Вам нужна физическая, социальная активность - общение с доверительными людьми, семейная поддержка. Не загоняйте себя в спираль, заставляйте себя из нее выйти. Говоря про вашу тревогу а точнее страхи связанные с шизофренией, нужно четко понятно задав себе вопросы: чем для меня страшна шизофрения? Какое представление у меня сложилось об этом заболевании? Может быть оно основана на мифах, заблуждениях? Насколько я верю на основе того что мне говорили профессиональные доктора о том что у меня возникнет шизофрения? (Оценить от 0-100%) Что я могу сделать сейчас чтобы не допустить развития тревожного состояния и тем более шизофрении? (Написать план действий). Я бы рекомендовал Вам действовать в это направлении, но помнить что образ жизни, физическая активность (спорт, фитнес, прогулки, бег, велосипед, бассейн, кардиотренировки) очень помогут вам улучшить эмоциональное состояние. Мои рекомендации носят фрагментарный характер и не заменяют посещение психотерапевта. АИ

Помогите
Кот Илона Николаевна

Помогите мне пожалуйста ,часто бывает, начинаю беспокоится из за малейшего недуга. немного заболит живот или нога, грудная клетка, сразу начинаю волноваться и беспокоиться о том, что у меня какая либо серьезная болезнь. Понимаю, что ничего серьезного нет, анализы осенью сдавала, все хорошо. Просто накручиваю себя. Это не каждый день конечно происходит.Я ипохондрик? Может у меня уже начинается шизофрения? Пожалуйста ответьте мне.

Ответы

Андрей Мидько Анатольевич

Скорее всего Вам не хватило родительского вниманич и любви в детстве. В моменты когда все это было особенно важным для Вас.

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, когда мы говорим про ипохондрические фиксации, страхи за то что что-то произойдет с вами, с другими людьми, что-то происходит в вашем организме указывает на изменения в вашем психическом здоровье. Может быть это психологическая астения, истощение ресурсов под действием ряда психотравмирующих ситуаций и повседневного стресса, вы начинаете накручивать себя катастрофизирующими мыслями по типу "А вдруг", происходит фиксация на ощущениях в теле, сопровождающиеся мыслями связанными с "летальными последствиями", "смертью". По такой консультации мы как специалисты в области психического здоровья не может судить, что у вас, нужно провести обследование вашего эмоционального состояния исключив тревожное состояние, депрессию, а также выявить те триггеры которые запустили это состояния. Например, по консультации я как специалист не знаю таких сведений как Ваш возраст, семейное положение, рабочий статус, уровень образования, с кем живете. Также мы же с Вами понимаем что вы не 24 часа беспокоитесь о недугах, есть ситуации которые вызывают у вас эти состояния, также не очень ясно когда это началось и что как Вы считаете сами могло повлиять на это, например, это может быть перенесенное заболевание с осложнениями, наличие какой-то потери (психотравмирующие ситуации). Очень Вам советую обратиться к психотерапевту. Всего доброго АИ

Подросток 14 лет, игровая зависимость, отказ от посещения школы, из дома почти не выходит...
Ник Юля

Здравствуйте! Прошу Вашего совета или лучше выезда на дом. Сын 8 класс, в школу ходит 1-2 раза в неделю, играет в компьютере, пытались отключить, истерики и угрозы, т.к. мы на работе целыми днями, а он один и я боюсь за него... Перестал общаться с друзьями,сначала говорил школу поменять, но в другую ехать не хочет... В тренажерный зал не ходит уже месяц, на улицу не выходит уже 2 недели... К врачам тоже не уговоришь и не свяжешь силой! Нас, как родителей не слушает вовсе.... уйди, отвали! Игровая зависимость? Или поведенческое? Или психиатрия? Как нам проверить его и выработать тактику действий и избавления от интернета?

Холодные отношения с мужем
Адилова Лика Рустамовна

Дело в том женаты мы почти 2 года. Год жили одни. В том году летом стали жить с его мамой и я летом родила. Не скажу что когда мы вдвоём жили у нас не было ссор. Мы ссорились. Но быстро мерились и мы всегда весёлые отношения были. Как стали жить с его мамой наши отношения стали ужасными. Он вообще стал другим. Она все время бегает за ним как за маленьким ребёнком ,что хочешь, может тебе почистить мандаринку, и сама его с работы встречает и провожает и по сто раз на дню они целуются, обнимаются. Он практически не уделяет времени. С рождением ребёнка наши отношения стали вообще ужасными. После рождения ребёнка мы переехали в квартиру после ремонта. Эту всю грязь после ремонта каждый день убирала ,столько пыли и грязи было, а они с мамой уходили на целый день с 10 утра до 11 вечера к её матери домой. Приходили и ещё мне претензии предъявляли что дома ещё не убрано. Ребёнок заболел после этой квартиры. Он стал вечно орать на меня, и она на меня орала, что я не такая не сякая, вечно у меня шкафу рылась, даже если я в спальне то она зайдёт и начнёт искать что-то. Я говорю что вы ищете. А она не твои вещи а свои,я ей но у нас нет ваших вещей. Он постоянно выгонял меня и она вот отправлю тебя домой . Денег. Не не дают. А детски её когда я получила,она приказала мне отдать ей все деньги. Нет что я ответила отказом . Так он стал мне говорить на чьей я шее живу. Все лекарства и вещи я беру ребёнку сама. Она ему стала говорить спи в зале,что ты в спальне спишь. А когда он шёл в спальню, она утром ты что в спальне спал. И вот с ноября наши отношения стали угасать. Мы практически не занимаемся сексом. Он спит в зале, стал холодным, все ему не нравится во мне. Пару раз так сказал. Я его прошу пойти в спальню,а он мне тут удобно. Сказал что не хочет со мной спать. И что матери это говорит своей, что она отговаривает его от развода. И то что живёт со мной из за ребёнка. Я старалась находит время на него, хотя и маленький ребёнок был. Сейчас дочке 8 месяцев и я вполне могу уделять время мужу. Но он все время в зале, или у мамы. Ко мне вообще не подходит. Пыталась с ним поговорить а он все хорошо,что ты ко мне пристала, не будь такой навязчивой, отстань. Ты все сказала мне говорит когда я прошу его послушать меня я отвечаю да. А он ну все тогда можешь идти. Я его целый день не вижу и после работы ему не до меня. Дома я все делаю, за ребёнком смотрю

развод или помериться с мужем
нурдаулет айсулу нурдаулеткызы

равствуйте.меня зовут айсулу,вышла замуж в 19лет за алматинца,.родила в 20 недавно Живем вместе со свекровькой.Родители наши поругались точнее моя и его мама,не знаю возможно виновата я сама,то что все время жаловалась маме. то что муж бьет шутя,а у свекровьки характер ужасный. и в конце они сильно поругались ащщ до матов. и муж материл мою маму . теперь я дома уже 5 месяцев. муж говорил заберу просто но не зайду не попрошу извинение. не знаю что делать.может обратиться к психологу,а родители не отпускают,так как они говорят,что тебя там за человека не считают,как рабыню будут держать и если уедешь то забудь нас и не проси прощения,мы тебе не поможем и ты нас забудешь -родители так говорят,я в сильной депрессии.... я не ругалась с мужем.

Ответы

Устинова Юлия

Здравствуйте, Айсулу. Спасибо, за обращения. Конечно, ваша ситуация не из простых, ведь отношения каксаются не только вас с мужем, но и затрагивают и более старшее поколение ваших семей. По этому и действовать, вам надо очень мудро и мягко. Конечно, вам нужно отстаивать интересы вашей собственной семьи, ведь вы вышли замуж за любимого человека и родили ребенка. Понятно, чувства и ваших родителей, конечно они переживают за вас. Но вам нужно, постараться донести до них мысль, что вы уже замужем и вы взрослый человек, способный принимать решения самостоятельно и заботиться о своей семье самостоятельно. Что такое положение дел, делает несчастным и вашу семью и семью вашего мужа. Зачем оставлять вам своего недавно родившегося ребенка без отца. а вас без мужа? Постарайтесь в спокойной обстановке объяснить им именно свою точку зрения, на эту ситауцию, пока они глядят на это своими глазами. Может быть вам с мужем, стоит пока пожить отдельно и от свекрови и от своих родителей, чтобы не было вмешательство в вашу семейную жизнь. А мужу, конечно стоит извиниться перед вашей мамой, ведь для вас это дорогой человек и так переходить границы, молодому поколению не следует. Жизнь, она ведь длинная, и раз вы создали семью и рожаете детей, значит жить в семье вы хотите долго и счастлииво и для этого важно научиться уважать чувства друг друга, и семьи друг друга. Вам Айсулу нужно набраться терпения и по тихоньку проговарить с каждым из членов конфликта именно и своих чувствах и чувствах вашего мужа. Ведь не родителям, жить с друг другом, а вам вместе. И вы и ваши родители хотят, чтобы у вас была счастливая семья и выросли счастливые дети. Смотрите дальше в будущее, и тогда настоящее станет легким))!! Желаю вам мужества и мудрости!!

Няня обижает детей
Конова Виктория

Здравствуйте! У меня девочки -двойняшки 5 лет. 6 мес . Назад они начали жаловаться , что няня бьет их по голове, игнорирует не дает воды. Я установила камеру с разрешения директора, няня ее сломала. Я жаловалась директору, в первый раз она ни чего не предприняла. Прошло время я простила воспитателя предотвращать такое поведение няни. Мое обращение к няне ни чего не давало, она все отрицала. При мне дети просили воды она отказала, якобы она с моими детьми работать не будет, потому что у меня к ней притензии. Я жаловалась директору она сделала няне выговор. Но все так же и продолжается. Подскажите как быть

Помогите, пожалуйста.
Алексеева Анастасия

У меня большая проблема с самооценкой. Ревную парня буквально к любым личностям женского пола. Постоянно пытаюсь похудеть, мечтаю сделать пластику и всё только для того, чтобы он смотрел только на меня.Руки на себя наложить хотела. Постоянно плачу, нахожусь в депрессии. И отношения, конечно, портятся.Я так больше не могу. Что мне делать?

Ответы

Устинова Юлия

Анастасия, добрый день. спасибо за обращение. Читайте истории о настоящей любви, смотрите по сторонам, находите в своей жизни примеры пар, кто долго и счастливо живут вместе. И вы обнаружите, что дело не в идеальных пропорциях и весе, не в модных губах и красивых одеждах. Отношения нужно уметь выстраивать и поддерживать. Любовь как костер, вспыхивает, но без дров долго не горит. Научитесь, выстраивать отношения И конечно, нужно разбираться, откуда корни ревности и желания "чтобы он смотрел на меня" любой ценой. Вы же уже дружите, значит самооценка не помешала вам стать парой? Откуда страх, что он уйдет к другой девушки? Это ваша первая романтическая история? Депрессия и слезы не попутчики, здоровых отношений. Вам еще нечего оплакивать, вы вместе. Попробуйте, понять свои ценности в отношениях и ценности вашего избранника. Что вы любите, что вам нравится, что вам интересно обоим. Исследуйте, находите общее, придумывайте и воплощайте свои совместные идеи. Стройте ваши отношения на совместных ценностях и интересах. Научитесь понимать и слышать своего парня. И все наладится. Прочитайте книги "5 языков любви" "мужчины с марса, женщины с венеры", это поможет вам лучше понять природу мужчин и вы найдете подсказки для своих действий Терпения и женской мудрости Вам, Анастасия

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, давайте сразу поясним, что вы получаете от того, что он "смотрит только на Вас". Не кажется ли Вам что тип ваших мыслей, поведения ограничивает Вас, у вас сформировались определенные программы, ритуалы как Вы реагируете и тем самым Вы стали заложницей как мыслей, так и выработанного поведения. Это называется спираль дистресса, которая закручивается и закручивается. Говоря про состояние "депрессии", нужно понимать чем вы делаете свою депрессию, каким типом мыслей, понаблюдайте за тем через какие "линзы" вы смотрите на мир. Я бы рекомендовал Вам посетить психотерапевта с какой целью 1) Это провести обследование вашего эмоционального состояния с помощью скрининг-тестов 2) это составить когитивную модель ваших проблемных реакций или проблемного поведения чтобы выяснить - триггеры, что запускает - поведенческий репертуар - автоматические мысли (какими мыслями вы себя раскручиваете) и какую функцию они выполняют - эмоции и физические реакции на эти триггеры - поддерживающие механизмы, почему Вы вроде бы страдаете от этого поведения, но оно еще с Вами - ваши копинг-стратегии, как вы совладает со стрессовыми реакциями - ваши глубинные убеждения, через призму которых вы поступаете именно так. 3) В зарубежной практике на данный момент особенно в Англии при лечении депрессии активно рекомендуется терапия осознанности (майндфулнесс). Ваше поведение напоминает принцип "мыслителя" и "автопилота", вам нужно научиться выходить из этого потока мыслей. В связи с этим нужно освоить техники ментального тормоза мыслей (не делать их такими горячими, а сделать их холоднее). В связи с этим купите себе тетрадку само-терапии осознанности К. Свит на русском ее перевели не верно но книжка называется "Медитация для занятых людей". С помощью телефона распланируйте себе 2 раза в день делать ряд техник остановки мыслей из этой книги, добавьте больше физической активности и вы увидите что нервно-психическое напряжение будет снижаться. АИ.

Потерял смысл жизни
Тастемиров Ержан

Здравствуйте, мне 18 лет . я потерял смысл что либо делать меня ничего не интересует . тока думаю о хорошем и сразу сбивают мысли о том что я умру рано или поздно. Что странно но вечернее время мне становится более менее . Появляйтся апетит и я себе как-то отвлекаю играю с младшей сестрой читаю книгу о Исламе и в этом нахожу смысл . Но как наступает утро меня опять мутит мне страшно сердце будто выскачит, мысли в голове зачем . почему . какой смысл что либо делать . Еще это у меня не в первое года 3-4 назад у меня такое было но отпустило через неделью так как я был еще ребенок

Ответы

Устинова Юлия

Ержан, доброго дня. Как не странно звучит, но именно в вашем молодом возрасте, юноши и девушки начинают серьезно оглядываться во круг и задаются вопросом о смысле происходящего. Этот вопрос. вы будете задавать себе всю жизнь и на каждом этапе и новом витке жизни, находить ответы и смысл жизни. Без этого не возможно жить. Вы описывали, что подобные случаи уже были с вами и это просто прошло, "отпустило" через неделю. Открою вам секрет, для каждого человека смысл жизни будет разным. Кто то будет находить его в любви к дятям, кто то в заботе о государстве, кто то в религии или искусстве. Замечательно, что мы все разные. Попробуйте, сделайте эксперимент-поспршивайте у своих родных, друзей просто знакомых людей в чем смысл их жизни. И вы откроете себе, огромный и разнообразный мир, простой и сложный и другой. По ищите тех людей, на кого бы вам хотелось по ходить в жизни, на каих героев вы ориентируетесь? По исследуете себя, узнайте, изучите, что вы любите, что вам ценно, что вас цепляет, кто для вас авторитет, какую жизнь вы бы хотели прожить, кем бы вы зотели быть и так далее.Ответив, вы начнете себя понимать и ваши цели и устремления в жизни, для вас прояснятся и ваша жизнь будет наполнятся смыслом понимания себя. Вы читаете Коран и это наполняет вас смыслом, вот и замечательно, значит один из аспектов себя вы уже поняли. И можете обратится к специалисту психологу, который поможет вам разобраться в проблеме и вместе найти решения.

Тревожность у ребенка
Владыковский Игнат

Ребенок пошел в 1 кл.Начала боятся учителя продленки. Плачет целый день!Уговоры не действуют- один ответ: я боюсь! С года были аффективно-респираторные приступы( пр виде нового человека, боли).Сегодня еле "затолкнули " в класс, вырывалась. Что нам делать, как помочь ?

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток. Для начала нужно провести обследование его эмоциональной и волевой сферы, также прийти на консультацию Вам чтобы специалист выделил триггеры, которые запускают у Вашего ребенка такую форму поведения. Если произошло какое-то травмирующее событие связанное с учителем и ребенок не может это выразить вербально, часто мы видим такие формы отреагирования эмоций, избегающие формы поведения. В связи с этим помимо обследования нужно выяснить как сам ребенок видит что произошло, научить его и Вас снижать этот уровень напряжения. Вам рекомендовано посещение детского психолога или детского психотерапевта. Хорошо бы если он владел детской когнитивно-поведенческой терапией чтобы обучить ребенка поведенческим навыкам снижения дистресса, а также уделил внимание переработки травматического опыта и научил ребенка социальным навыкам и проблемно-ориентированным коппингам решения проблем.

Устинова Юлия

Здравствуйте. Спасибо за обращение. Первое, что хочется посоветовать – насильно не «заталкивайте» ребенка в класс, от этого будет только сложнее. Поговорите с учительницей продленки, пусть она сама первая начнет искать к ребенку подход, объясните ей специфику общения вашего ребенка. Думаю, для учительнице не составит труда найти общий язык с девочкой. Попробуйте прояснить у ребенка, что именно ее пугает, что оно чувствует в этот момент, на что похожа эта ситуация. Попробуйте, прояснить, что стоит за ее словами: «Я боюсь». Сейчас вы просто ее уговариваете не боятся, не понимаю, чем наполнен ее страх. Втрое, обязательно обратитесь к специалисту – детскому психологу. Необходимо, утилизировать ее детский страх. Скорее всего в детстве была ситуация, которая оказалось слишком стрессовой для ребенка, и в этой ситуации ее страх не был переработан или пережит психикой. И теперь похожие ситуации запускают ту же реакцию. Проработать и научить новым моделям поведения, справляться с ситуацией Это достаточно легко прорабатывается с помощью специалистов. Вам, удачного разрешения вашего вопроса

Тахикардия, невроз
Никифорова Татьяна Николаевна

ЧСС днем средняя 117, мин. 76, макс. 179. ЧСС ночью 67, мин 57, макс 95. ЧСС при нагрузках 142, мин 108, макс 175. Циркадный индекс 174%. Циркадный индекс ЧСС повышен. В течении суток субмаксимальная ЧСС достигнута (91% от максимально возможной для данного возраста). Одиночные желудочковые мономорфные экстрасистолы с предэктопическим интервалом от 362 до 619 (в среднем 490) мсек. Днем 2 (менее 1 в час). Ночью нет. Одиночные наджелудочковые экстрасистолы с предэктопическим интервалом от 300 до 813 (в среднем 611) мсек. Всего 52 (3 в час). Днем 17 (2 в час). Ночью 35 (4 в час). Пароксизм наджелудочковой тахикардии с ЧСС от 126 до 136 уд. мин. Паузы за счет синусовой аритмии с предэктопическим интервалом от 634 до 1623 (в среднем 1062) мсек. Всего 100 (6 в час) днем 56 (7 в час). Ночью 44 (5 в час). Эшемические изменения ЭКГ не обнаружены. Толерантность к нагрузке выше средней. Вариабельность ритма сердца ! сохранена. Значимых изменений QT- интервала в течении суток не выявлено. Соотношение высокочастотного и низкочастотного компонентов сбалансировано. Значимого смещения сегмета St-T не выявлено. Так же проходила Эндокринолога- Гипотиреоз. Анализы мочи и крови в норме. Анализы биохимии в норме. Снимок легких- без патологий. Эхо кг- полости сердца не увеличены. ПМК легкой степени без регургитации, Дополнительные хорды ЛЖ, СИСТОЛИЧЕСКАЯ, ДИАСТОЛИЧЕСКАЯ ФУНКЦИИ ЛЖ СОХРАНЕНЫ. Нарушение ритма сердце, экстрасистолы. Экг- выраженная синусовая тахикардия. Началось все год назад. Резко подскочило давление 150/90, было 130 ударов в минуту. После этого случая постоянное волнение, тревожность, нервозность, страх. При тахикардии отрыжка, потеют пальцы ног, ладони, бывает боль за грудной клеткой слева, ощущения покачивания. В прошлом году проходила обследование и в этом году снова прошла. Врачи ничего толком не говорят. Думали, что это ЗОБ, но анализы и узи показали, что ЗОБА нет! Я сама понимаю, что с нервами что-то ни так. Но почему-то врачи лишь "пинают" к друг другу. Каждый ищет причину, но связи терапевт не видит! Прошу помощи, помогите разобраться.

Страх, фобия,паническая атака
Унгаров Махсат Аннасович

Беспокойный, СТРАХ ,фобия,паническая атака,потливость,раздраженность, удушья, тахикардия, повышенная давления, плакса, нет интерес к жизни,

Ответы

Мелёхин Алексей Игоревич

Доброе время суток, для того чтобы говорить о психологических факторах влияющих на ваше психическое состояние, нужно разобраться с присутствием вегетативных симптомов (наличием описанных вегетативных пароксизмов) у вас и разобраться в чем их причина. Для этого рекомендуется записаться к неврологу, перед этим сделать простую рутинную ЭЭГ и ЭХО-ЭГ, УЗДГ магистральных артерий. Далее прости психологическое обследование у психотерапевта или психиатра (скрининг оценка наличия и степень тревожного расстройства и депрессии), только после того как будет установлен неврологический статус, гармонально-иммунный статус можно говорить о построении фармакологического и психотерапевтического лечения. Будте здоровы!

Страх, фобия,паническая атака
Унгаров Махсат Аннасович

Когда приступ начинается становиться раздражительным, головная боль, тревоженность,

Меня больше не радует жизнь , и я не могу себя заставить что либо сделать для ее улучшения
Поддубцева Мария Александровна

Я больше не радуюсь жизни , вообще , меня не радует мой ребенок , муж меня стал раздражать постоянно , я не могу ничего сделать ни по дому ни накрасится даже , у меня нет сил просто , я не могу похудеть себя заставить , все надоело , не знаю как дальше жить вообще

Ответы

Харитонов Евгений Вячеславович

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психотерапевту в поликлинику по месту жительства, или в психоневрологический диспансер. Вы описываете депрессивную симптоматику - нужна профессиональная помощь.

Муж меня не хочет
Приходько Анютка

Здравствуйте! Мне 24 года,моему мужу 26. У нас есть ребенок,1 год. Мы с ним в вместе 2,5 года,раньше было все хорошо,была страсть,близость,очень часто. Я уезжала к родителям на долгое время(4 месяца)муж оставался один. Когда я приехала!я узнала что он все это время смотрел порно. И вот я уже с ним нахожусь 2 месяца,близости у нас с ним нет!он меня к себе не подпускает,избегает,говорит что не хочет. Сам постоянно запирается в ванне смотрит порно и мастурбируе. Я с ним пыталась поговорить,но он начинает кричать,нервничать. Подскажите Что делать

Ответы

Харитонов Евгений Вячеславович

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к сексологу-психотерапевту. Дистанционно Ваша проблема не разрешится.

Признаки склероза или иного
Гонтаренко Вероника

Как уговорить маму посетить врача? Маме 66 лет. Приведу последний пример. Вчера приходит с работы и говорит, что нам подменили стиральную машинку, что у этой машинке меньше барабан и не литой как был, что у этой машинки исчезла ржавчина! Хотя она каждый день видит ее и стирает в ней! Мы свою старую машинку продали 2 года назад у нее была ржавчина и купили новую. Я у нее спрашиваю "а как ты думаешь куда наша машинка делась?" она отвечает "наверно те кто у нас старую машинку купил, пришли когда нас дома нет и нам поставили старую а себе забрали новую". Иногда она говорит, что у нее нервы ходуном ходят. Так воде бы спокойный, добрый человек, но часто вспыхивает из за каждой ерунды как спичка. То документы куда нибудь переложит и говорит, что мой муж спрятал. Подскажите на что это может быть похоже? Так вроде бы адекватная, но периодами не можем понять, что с ней. Спасибо!

Ответы

Харитонов Евгений Вячеславович

Добрый день. Мама говорит. что: " у нее нервы ходуном ходят". Вот и пробуйте её замотивировать посетить врача с целью "нервы подлечить, стать как-то поспокойнее". Слово психиатр (а именно к специалисту этого профиля надо показывать маму) можно ей не говорить. Идём к психоневрологу, или неврологу, или психологу и т.д.. В клинической картине вижу элементы фиксационной амнезии с отрывочными идеями мелкого ущерба и, может быть, идеями отношения, или параноидными идеями. Т.е. с мамой надо беседовать лично доктору-психиатру, чтобы правильно оценить состояние и назначить адекватное лечение. Про машинку, возможно, это нарушения памяти по закону Рибо. Для исключения атрофических процессов желательно сделать МРТ головного мозга. До свидания.

Муж меня не хочет
Приходько Анютка

Здравствуйте! Мне 24 года,моему мужу 26. У нас есть ребенок,1 год. Мы с ним в вместе 25 года,раньше было все хорошо,была страсть,близость,очень часто. Я уезжала к родителям на долгое время(4 месяца)муж оставался один. Когда я приехала!я узнала что он все это время смотрел порно. И вот я уже с ним нахожусь 2 месяца,близости у нас с ним нет!он меня к себе не подпускает,избегает,говорит что не хочет. Сам постоянно запирается в ванне смотрит порно и мастурбирует. Что делать

не могу раздеться
Морковка Кристина

Здравствуйте! У меня проблема, я не могу полностью раздеться перед своим парнем. Встречаемся 5 месяцев, живем половой жизнью, до этого был еще половой партнер.
Я очень стесняюсь своей груди. Она меньше нулевочки. Ношу пуш-ап лифчики. Парень очень хочет увидеть меня полностью, я его понимаю. Я знаю, что парень меня примет такой как есть, но все равно не могу отдаться ему полностью. Его это обижает. Из-за этого часто ссоримся, он не понимает почему я так комплексую. А у меня какой-то блок в башке стоит, я хочу раздеться, но не могу. Посоветуйте, как быть?

Ночью чувсьвую себя лучьше чем днем
Кузьмицкий Владислав

Здравствуйте. Я вернулся с армии полтора года назад и у меня возникла проблемма со сном в тот ддень как я вернулся с армии. Не могу уснуть ночью. Ночью я себя чувствую на все сто. Я постоянно лежу на кровате с вечера до утра и уснуть не как не могу. А утром, днем мне достаточно полу часа и я усну. Еще я заметил что если я лягу к примеру до 22-00 то я скорее всего усну нормально, но время не позволяет ложится так рана. Днем и утром в принципе учувствую себя нормально просто из за подобной сиитуации я раз в 4 суток засыпаю и сплю до 17-00, а оставшиеся дни я сплю по пару часов в сутки.
Ища этой проблемы у меня мало свободного времяни так как днем я сплю или работаю, а ночью пытаюсь уснуть, я не помню когда я засыпал раньше 4_00 утра.

Ответы

Романенко Евгения Юрьевна

Владислав! У вас обычная бессонница, связанная со стрессами и волнениями в вашей жизни. Сама по себе армия - стресс. Потом долгожданное возвращение домой - тоже стресс, хоть и основан на положительных эмоциях, но это тоже стресс. Плюс к этому - расстройство адаптации. вернувшись из армии, вашему организму приходиться опять перестраивать внутренние ритмы и привычки, сформированные в армии. так что ничего удивительного. Обратитесь к психотерапевту в своем городе. Не к психиатру (он принимает в психбольнице и работает с психически больными людьми), не к психологу (так как он не врач), а именно к психотерапевту. Он работает со здоровыми людьми, такими как вы.

Толстоухов Вадим Юрьевич

Добрый день, Владислав. Указанные Вами симптомы , позволяют предположить наличие у Вас такого заболевания как нарколепсия. Необходима очная консультация невролога. Будьте здоровы!

Кузьмицкий Владислав

Я проснись что такое екнулоепсия. Не чего там ко мне не подходит.

Показать еще

Задать вопрос


Минимум :count символов ()