Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
312
Год издания
2011
Тираж
1000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-91078-149-2
Авторы
Михаил Давыдов
язык
Русский
От автора
\Игры 5 зверей\ (у цинь си) известны с древних времен как лечебно-профилактическая система. Эти упражнения широко используются не только для терапии, укрепления организма, массажа точек, поддержания хорошей физической формы, но и в искусстве совершенствовании своей внутренней природы \энергетических\ качеств личности. Так, например, движения тигра (подражание духу тигра) развивают в человеке следующие психофизические качества: силу, активность, физическую силу и волю к победе. Движения змеи развивают в человеке силу взгляда, пластичность тела, внутреннюю энергию (нэй ци) и умение \слышать (чувствовать Ци земли) всем телом\. Посредством массажа и дыхательных упражнений укрепляют систему 12 главных и 12 внутренних ходов меридианов человека. Движения журавля развивают концентрацию на кончиках пальцев, мягкость и легкость движений рук, а также понимание \внутренней сущности энергии Неба Ян Ци\. Таким образом, \игры 5 зверей\ служат основой для развития различных искусств, как военной, так и лечебной направленности.
Издательство
Золотое Сечение
Формат
60x90/16 (145х217 мм)
