Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
416
Год издания
2006
Тираж
5000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-8459-0758-5, 0-7645-5117-5
Авторы
Георг Ферштайн, Ларри Пейн
язык
Русский
От автора
Книга Йога для \чайников\ - исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой - станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, содержит всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания. Книга рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.
Издательство
Диалектика
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
