Содержание
Количество страниц,
Год издания,
ISBN,
язык,
От автора,
Издательство
Количество страниц
0
Год издания
2009
ISBN
978-5-386-01505-3
язык
Русский
От автора
Йога для одних - это сложная духовная практика, для других - простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное - неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!
Издательство
Рипол Классик
