Йога - искусство не стареть

Содержание

---

Количество страниц, Год издания, ISBN, Авторы, язык, От автора, Издательство

Количество страниц

---

184

Год издания

---

2009

ISBN

---

978-5-49807-201-2

Авторы

---

Татьяна Игнатьева

язык

---

Русский

От автора

---

Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив \неизлечимое\ заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям и видеокурсу. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!

Издательство

---

Питер