Остеохондроз - причины, лечение и профилактика

Остеохондроз — это заболевание, которое вызывает дистрофические изменения в хрящах суставов. Поражаются, как правило, межпозвоночные диски любого отдела позвоночника: шейный, грудной, поясничный. Могут поражаться как один отдел, так и все три.

Как правило, к развитию остеохондроза склонны люди, которые часто проводят сидячий образ жизни. Из-за этого происходят изменения в хрящевых суставах. С возрастом в межпозвоночных дисках сосудистое русло уменьшается, и вследствие питание дисков становится менее равномерным. Из-за этого долго восстанавливаются межпозвоночные диски после операций или каких-либо травм.

Также к развитию остеохондроза предрасполагают причины: ношение тяжести на одном плече, сон на мягких поверхностях, непривычные жизненные позы, ожирение.

Причины остеохондроза

Что касается причин возникновения остеохондроза, то учёными до конца они не установлены. Установлен тот факт, что чаще им страдают люди после тридцати пяти лет.

Способствует развитию остеохондроза: вибрация, травмы спины, перегрузки в спокойном положении. С возрастом данные факторы становятся более опасны для здоровья человека. Но остеохондроз может развиться и в более раннем возрасте. Этому способствуют: нарушение осанки, плоскостопие, лишние килограммы массы тела, слабая физическая подготовка, искривление позвоночника.

Основные причины остеохондроза: изменения с возрастом, инфекции, интоксикации, травмы позвоночника, сидячий образ жизни, избыточная масса тела, неправильное питание, неравномерное распределение тяжести, неудобные позы, наследственность, курение, алкоголизм, стрессы.

Симптомы остеохондроза

Люди при наличии остеохондроза жалуются на боль в спине, ломоту и ощущение онемения конечностей. Остеохондроз шейного отдела позвоночника: головокружение, шум в ушах, головные боли, боли в шее, мелькание мушек перед глазами, появление цветных пятен перед глазами, жгучая пульсирующая боль.

К появлению мушек перед глазами, шуму в голове и головокружению имеют отношения уже осложнения нелеченого остеохондроза шейного отдела. Это грыжи на дисках позвонков, артроз.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: боль в соответствующем отделе (может быть похожа на острый инфаркт миокарда при наличии коронарных болезней), тянущие боли в обе верхние конечности, боль при пальпации грудного отдела позвоночника. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: боль в пояснице, может отдавать в область крестца и нижние конечности. Боль может иррадиировать органы малого таза.

Диагностирование остеохондроза

Диагноз устанавливается при первичном осмотре больного при обращении с жалобами. Первоначальный осмотр осуществляет врач невролог, а при его отсутствии врач терапевт. При осмотре врач обследует пациента в трёх положения: стоя, сидя и лёжа. Также проводится тест на движение.

При визуальном осмотре врач уделяет внимание осанке, строению организма в целом. Врач внимательно осматривает остистые отростки, гребни подвздошных костей, симметрию лопаток, контуры шеи и талии, рельефность мышечной массы, межъягодичную борозду.

При ощупывании врач определяет, на сколько мышцы напряжены, как близко они расположены к позвоночнику. Для диагностики позвоночника в движении используется измерение его амплитуды сгибания. Для этого пациенту необходимо делать наклоны в различных частях позвоночника, с целью выявления патологии.

Также для установления диагноза остеохондроз используют дополнительные меры диагностики. К ним относятся: компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, рентгенография. С помощью дополнительных способов диагностики дифференцируются различного рода заболевания с целью их исключения.

Также диагностика позволяет врачу подобрать необходимое лечение, которое индивидуально для каждого больного.

Лечение остеохондроза

Как правило, в необостренных стадиях и без осложнений лечение проводят на дому. Больному будет полезен лечебный массаж, который должен проводить специально обученный человек. Лечение консервативными методами (медикаментозно) проводят на дневном стационаре, куда больной приходит ежедневно. При невозможности ежедневного посещения больного помещают в общий стационар на лечение.

Также для лечения остеохондроза используют хирургический метод, но только в случаях малой эффективности консервативного лечения, если есть осложнения и по некоторым показаниям (грыжа).

Длительность лечения зависит от формы остеохондроза. При правильном лечении в среднем длительность от одного до трёх месяцев. Период после хирургического вмешательства равен одному году. При обострении болевые ощущения, как правило, купируют в ближайшее время с помощью обезболивающих препаратов.

Профилактика остеохондроза

Для профилактики развития осложнений рекомендуют комплексный уход: массаж, физиотерапия, лечебная физкультура. Также применяют мануальную терапию и тракцию позвоночника.

Массаж. Основными приёмами являются: трение, лёгкая вибрация, давление. Выполнять массаж должен специально обученный человек. Приёмы массажа расслабляют мышцы, что снимает болевые ощущения.

Лечебная физкультура и гимнастика. При проведении физкультуры необходимо правильно подобрать упражнения и дозировку. Занятия должны быть регулярными, проводиться специалистом и на специальном оборудовании (по возможности).

Физиотерапия. Для профилактики используют токи низкой частоты, лазеры, магнитные поля. С помощью физиотерапии уменьшаются болевые ощущения и увеличивается качество медикаментозного лечения.

Тракция. Это вытяжение позвоночника. Проводится с целью уменьшения болевых ощущений. Делается с помощью специального оборудования и только специалистами.

Мануальная терапия. Подбирается индивидуально каждому больному. Направлена для нормализации функционирования организма.

И самое главное — никогда не следует заниматься самолечением. Сначала необходимо консультация специалиста.

Заболевания Комментировать
+ 0 -