36n6.ru - Здоровье

Поиск врачей, клиник, лекарств

Последние отзывы

Гость о Хохлов Илья Владимирович

грамотный и инициативный врач! Слава Богу есть к кому обратиться, Врачи-Москвичи редкость в наших районных поликлиниках. Тактичен и терпелив.

Гость о Немирова Л. В.

лечились с дочкой у людмилы васильевны.результаты лечения отличные .диагноз сняли.замечательный врач .

Гость о Глазков Илья Сергеевич

супер доктор

Иннеса о Егоров Игорь Иванович

Очень хочется поделиться своими впечатлениями о результате работы с психологом... После пережитого мною стресса девять лет назад и потом ещё пережитых парочки серьёзных стрессов, моя жизнь и я сама очень сильно изменились. Эти изменения мне совсем не нравились. Но в последние пять лет жить становилось все сложнее и сложнее с каждым днем, все это привело меня в ужасное состояние:полное безразличие к жизни, я совсем перестала понимать и слышать себя,не было никаких желаний, постоянные внутренние конфликты и т.д. Меня не покидали тревога и бесконечный страх. Объяснить,что происходило со мной я не могла, я не знала и не понимала что это...Стала замечать,что стала отдаляться от родных и близких, появилась какая-то на них злость. Последние годы в связи с этим всем появились и проблемы со здоровьем. Обследования не показали,что есть какие-то серьёзные проблемы. От этого жить легче мне не стало. Обращалась я и к психологу, и к психотерапевту, но если честно, то как-то все мимо...Не знаю откуда брались силы,но я искала всевозможные выходы из этого состояния, пыталась хоть как-то помочь себе. Но с каждой неудачной попыткой я понимала,что сама не справлюсь. Поскольку от родных и близких я отдалилась и не хотела доставлять им проблем и лишних переживаний, то решилась обратиться за помощью к знающим в этом деле толк людям. Стала искать к кому обратиться. И как-то попалась мне информация о краткосрочных психологических консультациях, меня это заинтересовало, более того, появилась надежда, что моё состояние мне объяснят, помогут мне разобраться в себе и просто появилась надежда,что мне станет легче. Я написала и мне ответили...Появилось чувство, что я не одна, на мгновение стало легче. А тем, кто сталкивался с подобными проблемами, тот понимает,что значило для меня в тот момент это облегчение. В общем, договорились об очной консультации. В ходе которой каждый должен был понять что-то свое. Я поняла,что могу рассчитывать на помощь этого человека и решила, что следующая консультация мне очень нужна. Этот человек-психолог и его имя Егоров Игорь Иванович. Впервые за последние годы появилось доверие. И оно оправдалось! В течение двух месяцев мне удалось выйти из того ужасного состояния,в котором я пребывала долгие годы. Вы не поверите, но я снова стала радоваться жизни, у меня появились мечты и желания, жизнь перестала казаться мрачной и я снова, как когда-то давно, стала смеяться от души!и это счастье!!!Получилось понять истинные причины моего состояния,найти пути решения этих проблем и все это здорово!Я очень рада!Конечно,было очень непросто, все это требовало много сил и терпения, не обходились без слёз и желания все бросить, но я находила в себе силы и шла на следующую консультацию. А после консультации становилось намного легче. Сейчас я стараюсь жить по-новому, с тем,что поняла и чему научилась благодаря психологу Игорю Ивановичу. Я бы хотела порекомендовать обратится к нему и Вам, если Вы столкнулись с проблемами в жизни, не можете понять,что происходит с Вам

Показать все отзывы

Последние консультации

Добрый день!
Зурнаджи (Попова) Наталья Константиновна

Пожайлуста разьясните мне анализы по ЦМВ.нужно ли проводить лечение?
ЦМВ антитела Igg 471.1, антитела IgM-0,609 авидность антител Igg 66%.ПЛР в крови,слюне,р\г соскоб,моче, урогенитальный соскоб и букальный ничего не виявлено.что мне делать? могла я заразить членов семьи?при 1 беременности в 2008 году титр антител ЦМВ был низкий гинеколог сказала лечения не требуеться, в 2014 2 роды тоже все нормально.Сейчас в январе заболела дочка 7 лет долго не могли поставить диагноз.пока не сдали анализы на ЦМВ и мононуклеоз.ее анализы- вирус Епштейн-Барра - антитела Igg 6.2, вирус Епштейн-Барра - антитела Igм 1.5, ЦМВ антитела Igg 114,9,антитела IgM-0,46,авидность тел ЦМВ 49%.ПЛР ЦМВ кровь не виявлено,слюна - виявлено, в моче нет.Болезнь протекала очень тяжено с ярко выраженным мононуклеозным синдромом.только мне толком не говорит какой основной диагноз а какой сопутствующий?помогите. стои ли обследывать всю семью.и как я могла заразить дочь если судя по анализам у меня вирус нигде не выделяеться? я ее долго кормила грудью.И надо ли мне лечиться с моими анализами?

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Неактивное носительство, риска нет, лечение не требуется.

Фасциолез ????
Новикова Марина Леонидовна

Посетили сэс и спид центр в г. Горно-Алтайске ничего не обнаружили...В тот же день сдали кал в ветеринарную лабораторию и там обнаружили, но официальных бумаг и заключений дать не могут так как не имеют право, говорят что какая то группа цестод. Нарисовали картинки то что увидели... Врачи пихают анализы со словами что вы от нас хотите ???? Видите ничего не обнаружено Посетили паразитолога, которая говорит : вы сами себя накручиваете.. " я профессор и заверяю вас, что в человеческом организме ни одна личинка паразита выжить не способна" Все на нас как на ненормальных посмотрели и посмеялись.А то что паразит вышел после приема бильтрицида это никого не волнует.... А ребенок теряет аппетит, нервный и раздражительный.. На нашу республику надежды нет, Подскажите где в ближайшем городе можно обследовать ребенка????

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Посетите паразитологическую лабораторию сэс региона, сдайте полный клин ан крови, алт, узи обп, общий иммуноглобулин Е.

Паразиты
Иванов Александр Валерьевич

К какому врачу идти и с чего начать для определения всевозможных паразитов в организме. Чувствую что у меня появились так называемые "глисты" и ребенок жаловался на зуд в заднем проходе и боли в животе, давали детскую таблетку от глистов Пирантел, вроде помогло. Сам принимал Пирантел не помогло. Спасибо.

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! К инфекционисту. Сдать соскоб на э/биоз, кал на я/глист и прост. 3 раза в лаборатории сэс, кровь на сахар, алт, полный клин ан крови. Посетить проктолога.

hookwarm
Матвиенко Юлия

здравствуйте. жила в таиланде два месяца. на ноге и руке появились зудящие сначала красные а потом похожие на герпес дорожки. обратилась там в госпиталь. врач поставил диагноз - hookwarm. - паразит, который как он сказал проник мне под кожу на пляже. назначил лечение - разовый прием абельдазола, кроме того в течение пяти дней ибупрофен, зиртек. поражение было в четырех местах. три зажили, а четвертое нет. через три недели приняла повторно абельдазол. сейчас вернулась домой. нужно ли продолжить лечение и обратиться к доктору? и куда лучше всего обратиться? спасибо.

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Посетите инфекциониста, сдайте полный клин ан крови, ифа на 4 гельминтов.

Показать все консультации

Из чего состоит обычный рабочий день? Это много часов, просиженных за компьютером с одним небольшим перерывом на обед, во время которого тоже нужно сидеть. Прибавьте к этому частые стрессы и возможные сквозняки и получите 45% еще вполне трудоспособного, но уже страдающего от болей в спине европейского населения. Причем страдающего как минимум раз в полгода.

Болезнь века - боль в спине

Сегодня боль в спине - очень распространенное явление. Настолько распространенное, что его можно смело называть эпидемией. Попытки выяснить причину привели исследователей к единому мнению – это нагрузки на организм человека, возрастающие изо дня в день. К ним относится время, проведенное за рулем автомобиля или перед монитором, истязающие организм эксперименты со всевозможными диетами, пренебрежение к правильной осанке и так далее. Боли в спине могут появиться даже по одной из этих причин. Избавить же свое тело от неприятных болезненных ощущений ой как непросто. Поэтому стоило бы задуматься над тем, как их предотвратить. Тем более что это - задача вполне выполнимая. Необходимо как можно быстрее, не дожидаясь первых тревожных звоночков, приучить себя к соблюдению нескольких простых правил.

Защита спины

По долгу службы на стуле приходиться проводить в среднем треть суток, а зачастую и того больше, что приводит к ноющим болям в спине. Поэтому к выбору стула для работы надо подойти с некоторыми знаниями. Во-первых, он должен быть довольно жестким с подвижными основными элементами – сиденьем и спинкой. Кроме того на уровне поясничных позвонков спинка должна быть слегка выгнутой. Такая форма позволяет вернуть позвоночник в физиологическое (S-образное) положение, то есть предоставляет возможность разогнуть уставшую поясницу и расслабить плечевой пояс.

Возьмите за правило вставать в любой удобный момент, когда нет необходимости сидеть. Каждое рутинное действие, например, разговор по телефону желательно выполнять стоя или прохаживаясь по кабинету. Нужно вставать, опираясь руками на подлокотники – это поможет разгрузить спину.

Для женщин отдельный совет: не стоит злоупотреблять обувью с высоким каблуком. Ваш позвоночник страдает от такой обуви больше всего, ведь равновесие сохраняется исключительно благодаря его титаническим усилиям. Хотя идеально плоская подошва тоже отрицательно влияет на осанку.

Правильная осанка важна и за рулем автомобиля. Самой опасной считается «поза банана», когда человек сидит с вытянутыми к педалям прямыми ногами, наклонившись вперед. В таком положении межпозвоночные диски подвергаются сильному давлению, возрастающему в несколько раз из-за дорожной тряски. Решается проблема с помощью сидения, обладающего необходимым количеством регулировок, которое можно подстроить под водителя любой комплекции. Есть кресла, оснащенные двигающимися прокладками, поясничными валиками и воздушными подушками с функцией подкачки.

Лучший способ расслабить спину – прилечь. Но не следует забывать, что чересчур твердое ложе, равно как и слишком мягкая перина, наносит немалый вред позвоночнику. Правильно и полезно спать на полужесткой постели, приняв позу эмбриона – на боку немного поджав ноги.

Поднимая тяжести, старайтесь равномерно распределить нагрузку на обе руки. В случае, когда работа выполняется в наклонном положении, рекомендуется чуть согнуть в коленях ноги. Это существенно снизит нагрузку на ваш позвоночник и уменьшит боли в спине.

Бывает, стоять приходится подолгу, ноги устают, и спасает только возможность время от времени переносить вес с одной конечности на другую. В такой ситуации специалисты советуют ставить опорную ногу на какое-нибудь небольшое возвышение.

Немного о питании. Пополните свой рацион продуктами, содержащими кальций и витамин D. Первый отвечает за прочность костей, а второй необходим для его лучшего усвоения. Кальция много в молоке и нежирной молочной продукции (творог, сыр, йогурт). Именно нежирной: чем меньше жира, тем больше кальция. На витамин D богаты яичные желтки, рыба и все то же молоко.

Нельзя позволять сухожилиям и связкам терять эластичность. Поможет в этом массаж и регулярные физические упражнения. А чтобы снять усталость после спортивных занятий, расслабить спинные мышцы и снять напряжение с потрудившегося позвоночника, рекомендуется отправиться в бассейн и поплавать на спине.

 
Здоровье Комментировать
+ 0 -