Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
128
Год издания
2007
Тираж
4000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-477-00478-9
Авторы
Л. Шельмина
язык
Русский
От автора
Мы все мечтаем о стройной фигуре, здоровом цвете лица, бодрости, хорошем самочувствии и отличном настроении. И, тем не менее, продолжаем вредить себе, питаясь бессистемно, избыточно, нерегулярно, потребляя продукты, которые наносят непоправимый вред нашему здоровью. Абсурд: мы спешим жить, пренебрегая самым ценным, что у нас есть - здоровьем. И платим за это в прямом и переносном смысле: дорогостоящие лекарства и визиты к врачу, а кроме того - упадок сил, потеря жизненного тонуса, бессонница, синдром хронической усталости, повышенная раздражительность, вечно плохое настроение... Это просто проклятие нашего времени: в сорок лет большинство из нас превращается в развалин. Как избежать всего этого и оставаться здоровыми, бодрыми, красивыми и счастливыми до 100 лет? Книга, которую Вы держите в руках, поможет Вам в этом.
Издательство
НТ Пресс
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
