36n6.ru - Здоровье

Поиск врачей, клиник, лекарств

Густые шелковистые волосы – признак красоты для любой женщины. Независимо от длины, здоровые ухоженные пряди привлекут мужское внимание, заставят обернуться вслед такой девушке. И очень хочется, чтобы волосы всегда оставались именно такими.

Но в городской суматохе, стрессах, воздухе, полном выхлопных газов, здоровье волос подвергается значительному испытанию. И очень часто сами женщины немало способствуют его подрыву: бесчисленные покраски аммиачными красками, регулярная сушка феном, вытягивание стайлерами и накрутка на бигуди и плойки не прибавляют волосам силы и блеска.

И если упустить время, посеченным, «соломенным» секущимся кончикам уже не поможет ничего, кроме ножниц. Но при соблюдении несложных правил по уходу, а также при использовании специальных ухаживающих масок, можно свести вредное воздействие на волосы если не к минимуму, то к разумному пределу. Как этого добиться в домашних условиях, расскажем далее в нашей статье.

Секущиеся волосы – почему они портятся?

Для начала выясним, почему все-таки нарушается структура волос. Косметологи выделяют не много, не мало, целых 10 причин, объясняющих секущиеся кончики.

  • Неправильный образ жизни: неполноценное питание, недосыпание, алкоголь и курение убивают волосы точно так же, как и весь организм. Происходит вымывание витаминов и микроэлементов из волос и костей, а табак способствует нехватке селена, отвечающего за силу и гладкость волос.
  • Нередко причину стоит искать в себе – точнее, в своей медицинской карте. Инфекции, хронические болезни, вирусы способствуют ослаблению волос.
  • Сухие кончики, вполне естественно, страдают от нехватки жидкости. И восполнять ее следует изнутри – выпивая в день не менее 2 литров воды или травяных чаев. А наружное увлажнение можно провести, включив ионизатор-увлажнитель в помещении, или хотя бы отказавшись от кондиционера.
  • Нехватка витаминов также провоцирует сечение волос. Нужно знать, что для полноценного здоровья волосяного покрова необходимы витамины А, С, Е, РР и группа В, а также цинк, селен, магний и кальций.
  • В зимнее время волосы недополучают солнечного света, а, кроме того, нередко девушки еще и не носят головные уборы, так что локоны подвергаются воздействию ветром, выхлопами, холодом и дождями. Летом также лучше носить шляпу или платок – слишком жаркое солнце и морская вода не менее вредны для волос.
  • Неправильно подобранные средства могут ухудшить состояние волос. Шампунь лучше выбирать в соответствии с типом волос, тщательно вымывать его и другие средства по уходу после обработки, а также не растирать волосы полотенцем после водных процедур.
  • Иногда сухие ломкие и секущиеся волосы – результат наследственности.
  • Как ни странно, на состояние волос влияет микрофлора кишечника, ведь при ее нарушении хуже всасываются полезные вещества, получаемые с пищей.
  • Частая укладка, сушка, применение стайлеров, утюжков и других приспособлений негативно влияют на здоровье волос. Так же, как и излишек средств фиксации, тугие резинки и острые заколки, которые могут повредить волосы механически.
  • Секущиеся волосы большой длинны – не редкость. Во-первых, любая стрижка освежает и удаляет отмершие кончики, а во-вторых, длинным волосам попросту не хватает естественной смазки, которую вырабатывают сальные железы.

Как бороться с секущимися концами?

Самое первое при появлении секущихся кончиков, что нужно сделать – пересмотреть свой образ жизни. Отказаться от вредных привычек, давать себе полноценный отдых и чаще бывать на свежем воздухе, чтобы волосы могли насыщаться кислородом. Также важно беречь волосы от непогоды, а также аккуратно их расчесывать, чтобы кончики не путались, и волосы дышали, но часто делать это не стоит – расческой можно повредить структуру волос.

Снизить ломкость волос можно, если отказаться от металлических расчесок, слишком горячего обдува феном, средств для фиксации прически, а также шампуней, в состав которых входит алкоголь и его соединения. Для того, чтобы волосы не секлись, их нужно регулярно увлажнять, а также использовать специальные маски для ухода. Сделать их несложно в домашних условиях, а результат порадует уже через несколько применений.

Маски: панацея от секущихся волос

Эти рецепты помогали делать волосы густыми и здоровыми еще нашим бабушкам, и до сих пор мало средств могут сравниться с ними в эффективности, ведь в их состав входят натуральные компоненты, привычные для нашего организма, такие, как яйца, растительные масла, хна и мед.

  1. Яично-масляная маска. Необходимо смешать яичный желток с чайной ложкой репейного или касторового масла. Питательные вещества, содержащиеся в яйце и восстановительные свойства репейного масла восстановят структуру волоса уже после нескольких раз использования. Наносить маску лучше на немытые корни волос, после чего аккуратно втереть ее и оставить под шапочкой для душа на 3 часа. Вымывать такую маску лучше при помощи шампуня.
  2. Маска из хны. Нужно взять обычную косметическую хну из расчета: пакетик на 30 сантиметров длины волос. Если цвет волос рыжий или темный, можно использовать обычную хну, но вот обладательницам блондинистых прядей лучше воспользоваться бесцветной. Хну необходимо запарить в кипятке в течение 15 минут, после чего добавить к смеси 1 чайную ложку оливкового или другого растительного масла. Нанести получившуюся кашицу на корни волос, а затем распределить по волосам. Через полчаса маску нужно смыть обильным количеством проточной воды.
  3. Еще один вариант восстанавливающей маски — яично-медовая. Как и в первом варианте, понадобится желток яйца. Но вот масло следует заменить ложкой меда, подогретого на водяной бане. Такая маска наносится только на корни, затем нежно втирается в кожу головы. После этого необходимо подержать волосы с маской под шапочкой для душа в течение 20 минут, а после этого — промыть теплой водой.

Ну и не следует сбрасывать со счетов такой природный восстановитель волос, как растительные масла, такие, как уже упомянутые выше репейное, касторовое, жожоба, льняное и масло виноградных косточек. Применять такие масла следует уже на чисто вымытые подсушенные волосы, втирая в корни. Затем также следует надеть шапочку или обмотать голову полотенцем на 20 минут, после чего промыть волосы. Чтобы достичь видимого результата, и маски и масла следует применять регулярно, желательно не реже 2 раз в неделю.

 
Здоровье Комментировать
+ 0 -