Родители, уже не раз столкнувшиеся с ОРВИ, обычно всегда поступают одинаково: измеряют температуру тела, видят, что она повышена, а ребенок вялый, вызывают участкового врача. Он, осмотрев ребенка, выписывает лекарства и делает назначения. Проблема в том, что участковые педиатры очень часто спешат, они проносятся, как вихрь, едва успев заглянуть ребенку в горло, и скороговоркой пробормотав: «Питьпочайнойложкетриразавденьпослееды», убегают на следующий вызов.
На самом деле, педиатр должен также дать рекомендации по режиму дня и уходу за больным, вот только на это никогда нет времени. В то же время правильный уход иногда помогает быстрее выздороветь. Итак, расскажем об общих правилах поведения при ОРВИ.
Не пытайтесь кормить ребенка с высокой температурой. Обычно малыши и не просят есть, но некоторые слишком заботливые родители все же пытаются на этом настоять. В результате все оканчивается рвотой или ухудшением самочувствия. Если ребенок просит есть, дайте что-нибудь легкое и немного: фруктовое пюре, вареное яйцо, тост, немного бульона или жидкой каши. Стоит запомнить: даже если ребенок с высокой температурой отказывается от еды два дня подряд, ничего страшного не случится. После стабилизации состояния аппетит к нему вернется, и он все наверстает.
Не старайтесь сразу сбить температуру. Об этом врачи уже давно говорят, но родители, волнуясь, не всегда соблюдают их рекомендации. Если ребенок в целом чувствует себя нормально, и у него нет хронических заболеваний или поражения ЦНС в анамнезе (родовая травма, повышенное внутричерепное давление, сотрясение мозга и т. п.), то температуру ниже 38,5 не снижают. Слегка оботрите его руки и ноги влажной тканью, накройте ребенка легким одеялом. Проветрите комнату и постарайтесь снизить температуру в помещении до комфортной (22-23° C) вместо 28°, как просит материнская душа. Неплохо также положить смоченную в холодной воде ткань на лоб ребенка и менять ее почаще.
Если заболевание началось с насморка, можно попробовать закапывать в нос интерферон, он продается в аптеках, иногда, если поймать заболевание в самом начале, это помогает. Закапывают обычно по 2 капли в каждую ноздрю. Им пользуются также для профилактики заболевания в период эпидемий ОРВИ. Как им пользоваться, указано в инструкции к препарату. Не забывайте, что вместе с сосудосуживающими средствами его нельзя использовать.
Кстати, о сосудосуживающих препаратах. Иногда они помогают «вздохнуть полной грудью», но и проблем с ними немало. Не применяйте такие препараты дольше 3 дней подряд, а лучше капайте только на ночь, когда ребенку действительно трудно уснуть из-за отека в носу. Днем он прекрасно обойдется без них, так как отек в вертикальном положении уменьшится сам.
Часто бывает, что после нескольких дней заболевания обильные и прозрачные выделения из носа становятся густыми и не высмаркиваются нормально, особенно после ночного сна. Здесь помогут спреи для носа на основе морской воды (Аквамарис, Аквалор, Мореназал и т. п.). Они помогут разжижению выделений, так от них гораздо легче избавиться. Конечно, эти средства стоят недешево, поэтому их можно заменить обычным физраствором и закапывать его по 3-4 капли 3 раза в день с последующим высмаркиванием носа.
Чем хорош Аквамарис, так это своим хорошим наконечником–спреем с отличной пружиной, который помогает распределять жидкость равномерно по слизистой носа. Поэтому даже педиатры советуют один раз приобрести это средство, а затем заполнять бутылочку физраствором. Еще более экономный вариант: 1 ч. л. без горки мелкой пищевой морской соли на стакан (250 мл) воды. Вода должна быть очень чистой, лучше бутилированной, а соль – полностью в ней раствориться!
Часто возникающая проблема – это дозировка жаропонижающих средств. Бывает так, что при очень высокой температуре возникает рвота после приема жаропонижающего средства. Неважно, в таблетках оно или в сиропе, лекарство будет раздражать слизистую желудка, как правило, уже пустого. Наилучший выход для детей до 7 лет – жаропонижающие средства в свечах. Они гарантируют, что лекарство окажется в организме и подействует как надо. Не бойтесь, прием лекарств в такой форме, даже многократный, не повредит малышу. Ну, а вам не придется гадать, сколько действующего вещества осталось в организме и когда можно будет повторить лекарства.
Еще одна общая рекомендация врачей: запивайте все лекарства только чистой водой. Не применяйте для этого кислые соки, чай, молоко, кефир. Они могут непредсказуемым образом взаимодействовать с химическими веществами. Дети старше 5-6 лет могут глотать таблетки и капсулы целиком, для детей младшего возраста их лучше измельчить или применять средства в жидком виде.
Все согревающие процедуры, которые так любят наши бабушки: прогревания «синей лампой», грелки и компрессы, горчичники, опускание ног в тазик с кипятком – можно проводить только через 2-3 дня после стабилизации температуры. Полезность таких процедур сомнительна, но вреда от них нет, если соблюдать вышеуказанную рекомендацию.
Ну и последний, самый простой и всем известный совет, который, как раз является и самым эффективным: давайте ребенку побольше жидкости. Это действительно необходимо, так как при высокой температуре организм теряет жидкость. Чтобы быстрее восполнить ее недостаток, жидкость должна быть не горячей и не холодной. Температура в 34-35 градусов оптимальна.
Вот и все рекомендации, которые обычно дают педиатры по уходу за ребенком с ОРВИ, все остальное индивидуально. Не стесняйтесь задавать вопросы лечащему врачу, при необходимости, составьте их список, как при походе в магазин, чтобы ничего не забыть в нужный, и такой короткий момент приема.
