Кинезитерапия не помогает консультация

.Я недавно закончил курсы занятий (9мес)в центре Бубновского
.Это до:От межпозвонковых поясничных дисков L4-5 и L5-S1 получены сниженные МР-сигналы,соответ
ствующие их дегидратации,высота этих дисков снижена.Визуализируется неглубокая грыжа
Шморля верхней замыкательной пластинки S1 позвонка.Диск L4-5 смещён дорзально по всему
полупериметру до 3,5 и на 5мм парамедианнофораминально влево и поддавливает корешковый
канал слева.Диск L5-S1 смещён дорзально по всему полупериметру до 4мм и до 5мм
медиапарамедианно влево и поддавливает корешковый канал слева,справа в небольшой степени подсужен.
После: Дорзальная диффузная,с левосторонней латерализацией,протрузия диска Л4-5 раз.3мм,умеренно
суживающая левый корешковый канал.Дорзальная левосторонняя медиально-парамедиальная грыжа диска
Л5-С1 раз.6мм,распространяющаяся каудально на 4мм,суживая начальные отделы левого корешкового
канала,деформируя прилежащие отделы дурального мешка.Просвет позвоночного канала сужен на уровне
грыжи диска до 1,4см,сигнал от структур спинного мозга(по Т1 и Т2)не изменён.Форма и размеры
тел позвонков обычные,признаки дистрофических изменений телах позвонков.А недавно заболел
крестцовый отдел и отдаёт в левую ногу.И за всё время,а это с 2001г.болел только пояснично-крестцовый
отдел,а в ногу неотдовало.Что делать дальше?