у меня маленький вес я не худею и не поправляюсь, есть ли какой-нибудь способ поправиться,я всегда была худая,никаких диет не соблюдала,до 30 лет вес мой был 39,5 кг,а сейчас мне 40 лет и вес мой от 40-44 кг в этом весе и держусь,не знаю как поправиться хотя бы немного