Здравствуйте!Мне 23 года и я не могу сбросить лишний вес,потому что пострянно срываюсь с диеты.Вешу я 62 кг ,а хотелось бы 52.Что самое интересное,когда я худею,у меня худеет все ,кроме живота и бедер,а самое проблемное это бедра.Питаюсь я 3 раза в день,больше не могу,5 раз для меня слишком напряжно,я ни ем жаренное ,питаюсь фруктами и овощами в основном все отварное,поравое,но срываюсь на картошку, вареники с вишней бывает но не часто,сало,то без чего я не могу,не могу есть белое мясо,ем говодяну и бедрышки.В целом питаюсь правильно,а вес мой не уходит ни на грамм.Раньше я сидела на диетах быстро сбрасывала,а сейчас вес притормозил,а тормозить он начал после того ,как я принимала гормоны преднезалон,я переболела пневмонией,правда я веслила 75 кг и вот до 62 сбросила,а дальше не могу.Подскажите,что мне делать?.
