Ночью чувсьвую себя лучьше чем днем консультация


Кузьмицкий Владислав

Здравствуйте. Я вернулся с армии полтора года назад и у меня возникла проблемма со сном в тот ддень как я вернулся с армии. Не могу уснуть ночью. Ночью я себя чувствую на все сто. Я постоянно лежу на кровате с вечера до утра и уснуть не как не могу. А утром, днем мне достаточно полу часа и я усну. Еще я заметил что если я лягу к примеру до 22-00 то я скорее всего усну нормально, но время не позволяет ложится так рана. Днем и утром в принципе учувствую себя нормально просто из за подобной сиитуации я раз в 4 суток засыпаю и сплю до 17-00, а оставшиеся дни я сплю по пару часов в сутки.
Ища этой проблемы у меня мало свободного времяни так как днем я сплю или работаю, а ночью пытаюсь уснуть, я не помню когда я засыпал раньше 4_00 утра.

Ответы

Романенко Евгения Юрьевна

Владислав! У вас обычная бессонница, связанная со стрессами и волнениями в вашей жизни. Сама по себе армия - стресс. Потом долгожданное возвращение домой - тоже стресс, хоть и основан на положительных эмоциях, но это тоже стресс. Плюс к этому - расстройство адаптации. вернувшись из армии, вашему организму приходиться опять перестраивать внутренние ритмы и привычки, сформированные в армии. так что ничего удивительного. Обратитесь к психотерапевту в своем городе. Не к психиатру (он принимает в психбольнице и работает с психически больными людьми), не к психологу (так как он не врач), а именно к психотерапевту. Он работает со здоровыми людьми, такими как вы.

Толстоухов Вадим Юрьевич

Добрый день, Владислав. Указанные Вами симптомы , позволяют предположить наличие у Вас такого заболевания как нарколепсия. Необходима очная консультация невролога. Будьте здоровы!

Кузьмицкий Владислав

Я проснись что такое екнулоепсия. Не чего там ко мне не подходит.