Здравствуйте, я лыжник, занимаюсь спортом 6 год, в прошлом году у меня пошли резкие спады в физической форме, и до сих пор они идут стабильно с интервалом в 3 недели, то есть 3 недели у меня хорошая спортивная форма(в этот период могу полностью выложится на соревнованиях), а потом 3 недели идёт спад, в этот период я не могу выложится на соревнованиях, чувствующую себя не хорошо и ещё заметил,то что когда ложусь спать у меня начинается изжога.Даже когда не тренировался 2 месяца (летом) всё равно эти спады не прошли. Помогите пожалуйста, я уже не знаю что и думать.
