мне 16 лет, рост 180 см, вес 62, при этом я занимаюсь спортом.Хотел увеличить массу качаясь дома,увеличил,выгляжу накаченным,НО при этом дико худой,такое ощущение что жира вообще нет.Хочу набрать массу с помощью спортивного питания,родители бояться, так как считают что вредно для меня.Нашёл протеин BSN Syntha-6,хочу приобрести.Мне в моём возрасте можно его принимать?(ну естественно прием по инструкции)
