Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
160
Год издания
2003
Тираж
5000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-94435-321-X, 5-289-01635-X
Авторы
Георгий Лапис
язык
Русский
От автора
Книга, которую вы держите в руках, расскажет о том, как сохранить и преумножить свое здоровье, даже если вам далеко за 50. Каким будет ваш завтрашний день: полным тревог о возможных болезнях или наполненным радостным сознанием бодрости и здоровья? Выбор - за вами! Воспользовавшись практическими советами этой книги, вы сможете избежать многих явлений, так часто возникающих у пожилых людей. Как правильно питаться, двигаться, заботиться о своей внешности, планировать досуг, как использовать силу своего подсознания для того, чтобы обрести молодость и здоровье. По мере выполнения этих рекомендаций вы убедитесь, что процессы старения действительно возможно повернуть вспять. Вы надолго продлите свою жизнь, и она будет полноценной и активной. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Издательство
ИГ \Весь\, Лениздат
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
