Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
336
Год издания
2004
Тираж
5000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
5-7905-2192-4, 0-8065-2234-8
Авторы
Шарлотта де Лерма Солтер, Чарльз Солтер
язык
Русский
От автора
Авторы книги, Чарльз Солтер и Шарлотта де Лерма Солтер, известные специалисты в области геронтологии и диетологии, считают, что существует множество простых и достаточно эффективных средств, которые помогают замедлить и даже приостановить физические и психические изменения, связанные с возрастными процессами. Они предлагают уникальную программу, рассчитанную на 52 недели, содержащую специальные техники для сопротивления возрасту - 52 практических изменения, которые улучшают работу иммунной системы, сопротивляемость стрессу, повышают умственную активность, а также способствуют увеличению гибкости и силы.
Издательство
Рипол Классик
Формат
70x90/16 (170х215 мм)