Диеты

Современный мир и стандарты красоты заставляют многих прекрасных девушек садиться на достаточно жесткие диеты. Некоторые же дамы стараются похудеть из-за проблем со здоровьем, которые могут возникнуть при ожирении или излишнем весе, другие же стараются привести свой вес в порядок из-за того, что реш...

О полезных свойствах моркови, содержащей целый клад витаминов, известно многим. Но основной ее секрет состоит в том, что в ней содержится много бета-каротина. Именно, он в организме начинает превращаться в витамин А, который является жиросжигающим. Поэтому для организма очень полезным станет салат и...

Сегодня огромной популярностью пользуется китайский чай пауэр, который используют для похудения. Чудесный напиток обещает принести огромную пользу организму человека. Также используют чай и для борьбы с лишним весом. В народной медицине такой чай используют для разнообразных целей, однако по всему м...

Многие знают, какую пользу приносят организму разгрузочные дни, с их помощью можно получить стройную фигуру и дать возможность организму отдохнуть. Разгрузку легко проводить, достаточно всего один или несколько раз в неделю, но лучше всего соблюдать режим и делать это в один и тот же день, чтобы дат...

С кукурузными хлопьями все знакомы. Они являются быстрым, вкусным началом дня многих семей. Но, полезен ли такой продукт фигуре склонной к полноте, интересуются единицы. Отрицательные показатели сухих завтраков - хлопьев: Гликемический индекс чересчур высок. Это значит, что во в...

О таком способе похудения известно не многим, ведь с детства у всех сложилось мнения, что каши нужно кушать, чтобы быть сильным и здоровым и похудеть, так не получится. Но диетологи думают совсем по-другому, и сейчас мы об этом узнаем. В чем польза овса для организма? Не многие злаки могут сравн...

Лучшая диета для осенней поры, а также для конца лета – томатная диета. В это время магазины переполнены спелыми, ароматными помидорами, которые не только имеют замечательный вкус, но и достаточно низкокалорийны. Существует несколько видов диет, основным продуктом которых является томат. О...

В сентябре на рынках и в магазинах появляется огромное множество всевозможных фруктов и овощей. В это время человеку очень трудно удержаться от покупки продуктов, которые он в принципе не слишком и любит. Но ему и не нужно удерживаться, так как осенью созревают все витаминные прелести родного регион...