Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
224
Год издания
2005
Тираж
5000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
5-17-022958-5, 5-271-09471-5
Авторы
Сильвия Ресслер
язык
Русский
От автора
В книге отражены два направления оздоровления позвоночника. Представлены гимнастические упражнения, которые легко исполнить благодаря многочисленным рисункам. Дано большое число советов по правильному движению, благоприятному для состояния спины. Приведены практические рекомендации о том, как оборудовать жилые и служебные помещения, рабочие места, что позволит вести здоровый образ жизни, а также поддерживать правильную осанку. Выполнение данных в книге рекомендаций поможет снять боли в области позвоночника. Для широкого круга читателей.
Издательство
АСТ, Астрель
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
