Ни одну зиму нельзя представить без веселых морозных прогулок. И, конечно, каждая мама очень ответственно подходит к вопросу прогулки. Ведь нужно учесть очень многое, особенно если ребенок совсем кроха. Это и как гулять? Во что одевать? Как сделать так, чтобы малыш не замерз и не упрел? Всем обеспокоена молодая мама.
Начнем с самых маленьких, а именно с грудничков. Мама должна быть очень внимательна к своему сокровищу, ведь такой малыш не сможет четко сказать, о своем дискомфорте, не начнет тянуть домой, потому что замерз. Поэтому, в первую очередь, уделяем особое внимание одежде. Все должно быть рационально. А именно нужна защита от переохлаждения, а также перегрева. Уже через две недели после рождения можно совершить первую прогулку со здоровым малышом. Перед выходом посмотрите не градусник. Температура воздуха не должна быть ниже -10 градусов. Если все в порядке, то можно прогуляться с малышом, но не более получаса.
Какова последовательность одевания ребенка на прогулку?
- Надеваем одноразовый подгузник.
- теперь кофточку и ползунки (или комбинезон, что удобнее).
- затем утепленный комбинезон или теплая кофточка со штанами.
- носки теплые.
- далее идут косынка или тоненькая шапочка.
- сверху надевается шерстяная шапка.
- и надевают прогулочный комбинезон.
Одевание закончено. Теперь можно завернуть малыша в специальное прогулочное одеяло в пододеяльнике или положить в ватный или меховой мешок. Так, малыш точно не замерзнет, но все же, если термометр показывает -25 от прогулки в этот день стоит вовсе отказаться. Еще стоит проследить, чтобы малышу было удобно, а именно ничего не стесняло движений рук и ног.
А теперь поговорим о тех детях, которые уже умеют ходить и активно изучают окружающий мир, но сон все еще является для них важной частью прогулки. Выбор одежды становится более кропотливым, ведь нужно учитывать многие вещи. Но прежде чем начнем говорить непосредственно об одежде, скажем о защите открытых участках тела. Их необходимо смазывать животным жиром или специальным зимним детским кремом. Маме нужно будет во время прогулки внимательно следить, чтобы чадо не прикасалось к металлическим предметам и другим холодным материалам. Обувь не стоит покупать впритык. Должна присутствовать воздушная прослойка, чтобы ножки не мерзли и не потели. Необходимо следить за тем, чтобы руки и ноги не были ничем сжаты, в противном случае будет нарушение кровообращения. Учитывайте темперамент вашего малыша. Если ребенок подвижный, не нужно его кутать. Он попросту вспотеет от интенсивного движения. К чему это может привести? К тому, что одни участки тела перегреются, а другие переохладятся. Итог – частые респираторные заболевания, которые могут иметь хроническую форму. Важно следить, чтобы одежда для прогулок на морозе была не только теплой, но еще легкой и удобной для малыша.
