О чем книга Михаил Барсуков - талантливый терапевт с огромным стажем работы (а также настоящий д... ещё
Содержание
Количество страниц, Год издания, Тираж, Переплет, ISBN, Авторы, язык, От автора, Издательство, Формат
Количество страниц
336
Год издания
2011
Тираж
2500
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-9573-2218-4
Авторы
Михаил Барсуков
язык
Русский
От автора
О чем книга Михаил Барсуков - талантливый терапевт с огромным стажем работы (а также настоящий долгожитель, ведь ему почти девяносто лет!) делится с читателями своим богатым опытом профилактики и лечения самых разных заболеваний, раскрывает принципы восстановления здоровья, методы самовоздействия с целью укрепления организма. Несомненно, каждый найдет в этой книге что-то полезное для себя! Автор освещает вопросы, связанные с поддержанием и восстановлением работоспособности, борьбой с утомлением, стрессами, бессонницей - всем тем, что так или иначе влияет на наше качество жизни. Ценные рекомендации из врачебной практики, а также испытанные веками народные рецепты и методы психологического самовоздействия на организм (проверенный Михаилом Барсуковым на себе лично) делают книгой универсальной и интересной самому широкому кругу читателей. Из книги вы узнаете, \как можно прожить до ста лет и более\, как \зарядиться\ здоровьем, как правильно питаться, закаляться, подерживать биоритмы жизни, как поддерживать в порядке не только свое тело, но и разум. Почему книгу стоит прочитать Книга полна оптимизма! Прочитав ее, каждый человек получит мощный стимул заняться своим здоровьем и полезные инструменты для продления своей жизни. Советы автора - простые, но проверенные временем и личным богатым практическим опытом. Им можно доверять! Знайте: секреты бодрости и здоровья вам уже известны - надо спешить их реализовать! Для кого эта книга Если вы ищете простые и действенные способы самостоятельно справиться с различными недугами, желаете продлить свою молодость, если вы хотите прожить сто лет и более - эта книга для вас! \Путь к долгожительству. Записки врача\ - это, действительно, ценные записки о здоровье, которые автор делал на протяжении свой пятидесятилетней практики. Теперь они доступны вам! Почему решили издать На протяжении многих лет своей врачебной деятельности автор испытывал, проверял, записывал и собирал наиболее действенные рецепты оздоровления и долголетия. Большая часть этих эффективных методов практически не освещена в массовой печати. В издательство рукопись поступила в машинописном виде (автор даже не пользовался компьютером при создании своего труда!). С уверенностью можно сказать, что перед читателями - уникальный практический опыт человека с удивительной судьбой - врача, хорошего психолога и настоящего долгожителя. Информация об авторе Михаил Александрович Барсуков - кандидат медицинских наук, автор многочисленных работ для служебного пользования по медицинскому обеспечению воинских частей и соединений. За 50 лет своей врачебной деятельности ему приходилось работать по многим медицинским специальностям. Такая универсальность особенно помогала ему в период работы в закрытых воинских частях и гарнизонах, где единственным специалистом оказывался он. Приходилось лечить больных за всех специалистов - зашивать раны и проводить небольшие хирургические операции, принимать роды у жен офицеров и лечить их детей, применяя гипноз, избавлять от энуреза молодых солдат. Свой огромный практический опыт по профилактике и лечению множества заболеваний в домашних условиях, когда не требуется применение специальной аппаратуры и сложные хирургические операции, автор обобщил и предложил читателям на страницах этой книги. Ключевые понятия Здоровье, долгожительство, молодость, заболевания, медицина, самовнушение, профилактика, самомассаж, зарядка, питание, диета, эмоции, биоритмы, исцеление, народные рецепты. Отзывы о книге \Важно, что автор делает попытку в популярной форме изложить многоаспектные принципы самовосстановления здоровья, методы самовоздействия с целью укрепления организма и профилактики заболеваний. Комплексный подход к этой актуальной проблеме позволяет читателю выбрать наиболее приемлемую для себя методику воздействия на свой организм и применить ее на практике. Цель, которая стояла перед автором, проста и понятна - помочь читателям глубоко осознать, что здоровье - бесценный дар, переданный человеку природой, драгоценность, которую нужно беречь разумно и деятельно. Здоров тот, кто активен, жизнерадостен, тот кто умеет находить радость в жизни и в труде, чувствует необходимость своего существования в этом прекрасном мире. Эта книга - хороший помощник в достижении всего того, что мы понимаем под полнотой бытия\ (В.А.Хилько, профессор, доктор медицинских наук). Цитата из книги Человечество пережило не одно увлечение различными средствами оздоровления и омоложения разнообразными эликсирами бодрости, красоты и тому подобными микстурами, каплями, мазями и кремами. Но все они, без исключения, не приводили и не приводят к долгосрочным положительным результатам при отсутствии самого главного - стремления к внутреннему здоровью и без самодисциплины применяющего их человека. Мы же с вами поделились своими наблюдениями и общедоступными, простыми средствами оздоровления в домашних условиях, без привлечения врачебных услуг. Какие-то из этих советов и \рецептов\ наверняка окажут помощь тому, кто твердо решил сделать свою жизнь внутренне насыщенной и полноценной - пусть, возможно, и наперекор внешним обстоятельствам. Даже у глубокой старости может быть прекрасное лицо, если сам дух человека молод. Всем нам будет лучше, если мы начнем как можно реже вспоминать о помощи врачей, медсестер, авторитетных целителей, а тем более всех тех, кто попросту пытается использовать наши недомогания в своих корыстных целях. И потому умение самому беречь свое здоровье, закалять тело и дух для безболезненного перехода от одного периода года к другому, от одного периода жизни - к новому, принесет каждому из нас несомненную пользу.
Издательство
ИГ \Весь\
Формат
70x100/16 (167x236 мм)