Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
208
Год издания
2009
Тираж
3000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-222-14807-5
Авторы
Михаил Маринов, Дмитрий Елин
язык
Русский
От автора
Отечественные читатели достаточно хорошо знакомы с китайским ушу на примере \внешних\ (жестких, силовых) стилей, развивавшихся в основном в рамках шаолинского направления. Однако в традиции китайского ушу существует и другое направление - уданское ушу, лежащее в основе внутренней семьи стилей ушу, для которых характерен \мягкий\ энергетический характер. Примером таких стилей является завоевывающий все большую популярность \тайцзицюань\, используемый в качестве оздоровительной системы многими миллионами людей во всем мире. Авторы знакомят читателей с теорией и практикой оздоровления на основе внутренних стилей ушу. В книге доступно излагаются теория и практика оздоровительных методик, ведущих начало от легендарного Чжан Саньфэна, пронесенных 16 поколениями китайских мастеров и успешно адаптированных в современной России. Опыт данного направления успешно применяется в Чите, Москве, Ростове-на-Дону. Оздоровительные методики достаточно просты и универсальны, эффект оздоровления наблюдается при многих видах заболеваний: от нарушений опорно-двигательного аппарата до расстройств нервной системы за счет мобилизации и гармонизации внутренних ресурсов человеческого организма. Оздоровительные методики, предложенные в книге, практически не имеют противопоказаний и могут быть освоены в любом возрасте. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
Издательство
Феникс
Формат
70x100/16 (167x236 мм)