Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
336
Год издания
2011
Тираж
2000
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-89750-265-3
Авторы
Б. К. С. Айенгар
язык
Русский
От автора
Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги: - Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия. - Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями. - Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз. - Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей. - Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней - от астмы до вызываемых стрессами головных болей. - Подходит для любого возраста и уровня способностей - от только начинающих до продвинутых йогов.
Издательство
Флинта
Формат
84x108/16 (205х290 мм)