Жизнь по внутренним часам. Настрой свою жизнь на здоровье

Содержание

---

Количество страниц, Год издания, Тираж, Переплет, ISBN, Авторы, язык, От автора, Издательство, Формат

Количество страниц

---

128

Год издания

---

2005

Тираж

---

5000

Переплет

---

Мягкая обложка

ISBN

---

5-9573-0022-5, 085572-329-7

Авторы

---

Гельмут Фукс, Андреас Хубер

язык

---

Русский

От автора

---

Эта книга представляет собой практическое руководство на основе новейших исследований хронобиологии. Читатели узнают, что собой представляют внутренние часы, и каким законам они подчиняются. Это позволит перестроить жизнь в соответствии с правилами хронобиологии. Предлагаемые тесты помогут лучше узнать себя: понять, к какому \суточному\ и \временному\ типу вы относитесь, насколько эффективно вы используете свое внутреннее время, а также выяснить свой биологический возраст. Для широкого круга читателей.

Издательство

---

ИГ \Весь\

Формат

---

84x108/32 (130х205 мм)