Искусство расслабления: релаксация

Содержание

---

Количество страниц, Год издания, Переплет, ISBN, Авторы, язык, От автора, Издательство, Формат

Количество страниц

---

64

Год издания

---

12/1/1998

Переплет

---

Твердый переплет

ISBN

---

5-89384-036-4, 1-86302503-0

Авторы

---

Фиона Той

язык

---

Русский

От автора

---

Вы избавитесь от стресса, обретете душевное равновесие, снимите эмоциональное и физическое напряжение, если научитесь искусству расслабления - т. е. релаксации. Техника аутотренинга и медитации, точечного массажа и йоги, секреты ароматерапии - все это ждет вас на страницах книги. Дано поэтапное описание в иллюстрированном сопровождении.

Издательство

---

Ниола-Пресс

Формат

---

84x104/32 (220x240 мм)