Нет таких женщин, которые не ухаживают за своей кожей, но степень и качество этого ухода могут существенно различаться. Все помнят о том, что нужно применять питательные маски и крема для лица, шеи, рук, но многие забывают об уходе за кожей локтей. А она нуждается в этом, так как со временем становится грубой, шелушится, темнеет.
Перед применением той или иной процедуры следует убедиться, что потемнение и огрубление кожи локтей не является следствием нарушения работы эндокринной системы, в частности – поджелудочной железы. Медицинское обследование в диагностическом центре поможет точно ответить на этот вопрос.
Еще одна причина изменения цвета и состояния кожи локтей – нехватка некоторых микроэлементов в организме. Во избежание этого следует добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, Д, серой, кальцием, кремнием и другими микроэлементами. Особенно острой проблема становится весной, когда наступает авитаминоз.
Сухую и твердую кожу на локтях можно назвать профессиональным состоянием офисных работников. Ведь они много сидят за столом, положив на твердую поверхность локти. От этого кожа грубеет. Это самый легкий для лечения случай. Как и частое принятие ванны с хлорированной водой. Хлор вызывает сухость кожи. В последних двух случаях помогут различные масла и увлажняющие кремы и маски.
В зимний период наблюдается сухость на многих участках кожи, в том числе и на локтях. Причина – большая разница между комнатной и уличной температурами.
И еще одна причина, которая вызывает не только сухость, но и другие проблемы с кожей: это ношение одежды из синтетической ткани.
Способы ухода за кожей локтей
После того, как выяснится, что грубая кожа не является следствием заболеваний внутренних органов, а только реакция на внешние воздействия, можно приступать к лечению. Для начала нужно восстановить водно-жировой баланс. Совет известной телеведущей о том, что нужно выпивать не менее 2-х литров воды в день подходит и в случае с сухой кожей локтей.
Не стоит пользоваться обычным мылом. Оно сушит кожу. Лучше использовать гель или пенку для умывания. Можно также применять мыло с нейтральным уровнем РН.
Для осветления кожи локтей можно воспользоваться овощами и фруктами с большим содержанием кислот: соком лимона, апельсина, грейпфрута, рассолом квашеной капусты. С той же целью можно использовать прокисшее молоко или кефир. Капусту можно применять и свежую, привязывая к локтям ее листья.
Иногда сухость сопровождается образованием микротрещин на коже. Это может привести к инфицированию. В этом случае поможет салициловая мазь.
Питательный крем можно усилить путем добавления отваров ромашки, календулы, шалфея и других лекарственных растений. Можно применять примочки и компрессы с этими отварами, а после втирать крем. К отварам можно добавлять масла: оливковое, растительное, льняное. Время применения компресса может быть от 20-30 минут до нескольких часов. Особенно эффективна эта процедура, если проводить ее на ночь.
И последний совет. Чаще бывать на свежем воздухе. Воздушные ванны улучшают состояние не только кожи, но и организма в целом.
