Летний уход за волосами

Женское здоровье – это один из главных компонентов, определяющих здоровье семьи в целом. Помимо общих проблем со здоровьем, присущим как женщинам, так и мужчинам, женщины подвержены целому ряду специфических заболеваний, включая болезни молочных желез, гинекологические заболевания, проблемы с фертильностью.

В летний период волосы нуждаются в особом уходе, так как палящее солнце их пересушивает. Они становятся ломкими, тусклыми, тонкими, секутся и даже выпадают. Волосы следует питать и увлажнять. Они подвержены воздействию окружающей среды.

Многие отправляются на отдых на море, на котором яркое солнце, ветер, соленая вода моря. Все это негативно сказывается на здоровье волос. На высокую температуру воздуха, природные особенности реагируют кончики волос. Они начинают сечься. Волосы нуждаются в постоянной защите от ультрафиолета. Для этого можно использовать: панамки, кепки, шляпы, платки.

Следует постоянно брать на пляж зонт от солнца, который отлично защитит волосы от палящего солнца. Надо применять защитные специальные средства. Приобретать надо только с высокой степенью защиты, чтобы обезопасить себя.

Для сохранения волос в период отдыха надо придерживаться некоторых рекомендаций. Всегда промывайте волосы пресной водой после водных процедур в море. Обязательно на волосы наносите защитное средство перед выходом на пляж. Оно покроет волосы пленкой, защищая их от воздействия солнца.

Летом следует применять препараты, в состав которых входят керамиды. Эти вещества пропитывают волосы, благодаря которым волосам возвращается здоровье, красота, сила, блеск.

Обязательно используйте косметические средства, которые предназначены для поврежденных, сухих волос. В летний период волосы чаще всего бывают ломкими, жесткими, сухими. Применяйте специальные шампуни, гели, бальзамы. Они помогут вам оздоровить волосы, улучшить их состояние. Для питания волос можно делать маски в домашних условиях. Для приготовления масок следует применять самые разнообразные продукты: мед, кефир, травы, ягоды, разные эфирные масла. Для укрепления волос приготовьте следующую маску. Возьмите мед, витамин В и оливковое масло. Тщательно перемешайте ингредиенты. Полученную смесь нанесите на волосы. Спустя час смыть волосы шампунем.

Можно использовать для масок фрукты, которые содержат полезные витамины. Фруктовую маску можно приготовить из авокадо, огурца, киви и сельдерея. Поместить их в блендер, измельчить, добавить в полученную кашицу витамин Е, оливковое масло. По истечение 30 минут смыть маску.

Перед наступлением лета подстригите кончики волос, которые уже посеклись. Укрепляйте их с помощью косметических лечебных средств. Можно для этих целей использовать сыворотку.

Меньше пользуйтесь различными плойками, фенами, утюжками, которые негативно влияют на состояние волос. Избегайте химической завивки, частого окрашивания волос. Закалывая волосы, используйте только пластиковые приспособления, аксессуары. Металлические заколки, шпильки, расчески исключите из ежедневного использования. Они способны наносить вред волосам. Используйте мягкие резинки.

Укрепляйте волосы приготовленными отварами из лекарственных растений. Можно использовать: крапиву, лопух, череду, чистотел, ромашку, череду, мяту.

Здоровье женщины Комментировать
+ 0 -