Содержание
Количество страниц,
Год издания,
Тираж,
Переплет,
ISBN,
Авторы,
язык,
От автора,
Издательство,
Формат
Количество страниц
256
Год издания
2008
Тираж
1000
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-8040-0071-5
Авторы
Светлана Баранова
язык
Русский
От автора
Здоровье - бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья - это тренировка естественных защитных сил. Движение - обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. В этой книге представлена уникальная авторская методика комплексов упражнений \Волшебные движения\ доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой, упражнения для хорошей осанки на основе арабского и классического танца, дыхательные упражнения, бег, оздоровительная ходьба, советы по организации режима дня. Регулярное выполнение комплексов и рекомендаций способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом.
Издательство
Единение
Формат
60x90/16 (145х217 мм)
