36n6.ru - Здоровье

Поиск врачей, клиник, лекарств

Последние отзывы

Коля о Шамаков Роман Алексеевич

Благодарю за возможность заниматься сноубордом и то что вытащил меня из кампании алкашей. теперь я эксримал.

консультировал как боротся с проблемами и мне удалось.

Коля из анавгая

Строганова Эля о Смородинов Александр Владимирович

Это лучший хирург, которого я знаю. А учитывая то, что мне 58 лет и мои ножки иногда побаливают, к хирургам я обращаюсь частенько.

Когда Вы ушли из Мед. центра в Коломенском, я искала Вас по всей Москве, я обзвонила все телефоны, которые мелькали на сайтах рядом с Вашей фамилией.

Потому что после того, как я лечилась у Вас, никто другой просто не рассматривается, как альтернатива.

СПАСИБО за Профессионализм, Искреннее желание помочь, Внимательное отношение к пациентам, Тактичность, Скромность!

Гость о Заночкин Сергей Владимирович

Это неравнодушный доктор, который действительно радеет за выздоровление своих пациентов. И ему сполна хватает грамотности и опытности, чтобы помогать людей. А в таких случаях, как был у меня, так — спасать. Огромное спасибо уважаемому доктору, Заночкину Сергею Владимировичу за успешно проведенную операцию! Со своей сложной и ответственной задачей хирург справился безукоризненно четко и грамотно. Я бы рекомендовала обращаться к этому специалисту, потому что уж не знаю, где можно найти хирурга лучше его.

Гость о Дмитриева Г. Н.

Очень хороший, компетентный доктор. И что немаловажно, лично для меня,- внимательная и приветливая. Всегда после ее приема становится легче на душе.

Показать все отзывы

Последние консультации

планирование беременности
Лукпанова Акмарал

Здравствуйте, с мужем планируем беременность уже 6 месяцев, пока ничего не получается.
К врачу не ходила, у меня раньше менструальный цикл бывало по 7 дней. В декабре 18 числа менструальный цикл закончилось,но через 12 дней опять пошли (менст.цикл-7 дней (обильно)) после того как закончились, снова после 10 дней начались. 16 февраля у меня начались менстр.цикл в начале 2-3 дня было скудно, но сейчас умеренно. Я бы хотела узнать это нормально или нет стоит ли идти к врачу или так иногда бывает при планирование беременности? И еще в интернете прочитала про шалфей что помогает забеременеть можно ли её использовать?

Ответы

Кузнецов Владимир Михайлович

Нарушения цикла - частый признак Гинекологических заболеваний, часто приводящих к бесплодию. Обращаться к врачу необходимо, в первую очередь для исключения полипа в полости матки и кист яичника Если Вы будете сильно верить, то и Шалфей поможет...

донорство яйцеклеток
Капшукова Вика Сергеевна

Здравствуйте, опасно ли быть донором яйцеклетки и каковы последствия?Можно ли впоследствии иметь детей?

Ответы

Кузнецов Владимир Михайлович

При стимуляции ФСГ бывают осложнения: гиперстимуляция яичников, это тяжелое состояние, иногда требующее госпитализации. Но в руках опытного репродуктолога такие риски очень малы: Вас не возьмут донором, если вы не здоровы. Пункция сама по себе безопасна. Фолликулярный запас станет меньше - яйцеклетки Вам даны на всю жизнь и новых не появится. Но в молодом возрасте запас яйцеклеток большой и Вы и так будете тратить их впустую. Если причина стать донором материальная - хорошо подумайте, соберитесь и найдите в себе потенциал зарабатывать по-другому!

Фасциолез ????
Новикова Марина Леонидовна

Здравствуйте. Ребенку три года обнаружили яйца паразита, точный диагноз нам не установили, сказали что карликовый цепень. Врач назначил бильтрицид, после приема вышел паразит, совсем не цепень. Показав знакомому ветеринару, то что вышло, нам сказали что это печеночный сосальщик.После второго приема бильтрицида, через неделю вышли еще паразиты в разложившемся виде... Мы успокоились но не тут то было... Через полтора месяца сдали повторно кал на яйца глист и вновь обнаружены те же яйца... Если это фасциолез то подскажите правильную схему лечения....

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Та что за яйца там обнаруживают? Не пробовали сменить лабораторию - посетите паразитологический центр СЭС.

Вирус ЭБ у ребенка
Лищук Алёна Николаевна

Здравствуйте! Пожалуйста, обьясните результаты анализа на ВЭБ? Ребенку 6,5 лет, анализ
Вірус Епштейна-Барр (капсидний антиген, VCA) - 0.6 AI(Індексантитіл) До 0.8 негат.результат , антитіла IgM Вірус Епштейна-Барр (нуклеарний антиген, EBNA), антитіла IgG- ,больше 8 , при таких нормах -До 0.8 - негативний результат Більше 1.1 - позитивний результат 0.9 - 1.0 - сумнівний результат Что это значит? Сомнительный результат? Или хроническая инфекция? Что нам делать? В общем анализе крови все в норме.

Ответы

Александров Павел Андреевич

Здравствуйте! Неактивное носительство ВЭБ, лечение не нужно.

Показать все консультации

В самом названии статьи уже заложено противоречие, не правда ли? Все мы прекрасно знаем, что молодость не может быть «вечной». Человек с одной стороны очень зависим от всего, что происходит вокруг, а с другой – он сам является творцом своей судьбы. Аналогичное утверждение актуально и для внешнего вида. Вроде бы физиологически мы начинаем стареть уже после 25 лет, но вот приостановить данный процесс каждому из нас под силу.

Перед тем, как привести ряд полезных советов по сохранению своей молодости, давайте разберемся, какие факторы приводят к старению. Конечно, свою главную роль выполняет генетическая предрасположенность, от которой никуда не деться. Но ведь учеными доказано, что резервов человеческого организма может хватить на 150-200 лет. Так в чем же дело?

Здесь уже сказывается множество факторов – очень плохая экология, условия жизни, работа, наличие ряда вредных привычек и так далее. Вы посмотрите, что мы едим – это сплошная «синтетика». Свежие продукты – это лишь небольшая часть нашего рациона, хотя должно быть все наоборот. Так можно ли продлить молодость? Какие правила необходимо выполнять? На самом деле, данная статья не раскрывает каких-то новых секретов. Все приведенные здесь советы уже подтверждены жизнью неоднократно. Мы их лишь систематизировали.

Совет первый – бросайте курить

Самое главное для человека, который решил помолодеть – избавиться от такой вредной привычки, как курение. Заядлые курильщики стареют куда быстрее, чем некурящие - у них появляются морщины, кожа становится более сухой, раны заживают намного медленнее. В большинстве случаев именно такая пагубная привычка, как курение, приводит к облысению. Разве не убедительные факты?

Совет второй – защищайте свои глаза от яркого солнца

Вы замечали, что часто щуритесь от солнечных лучей? А ведь это прямой путь к появлению новых складочек и морщинок. Если уже были углубления, то они становятся более глубокими. Таким образом, глаза необходимо защищать и сделать это можно с помощью качественных солнцезащитных очков.

Совет третий – пересмотрите свой рацион

Наша молодость во многом зависит от правильного питания, и это уже давно перестало быть каким-либо секретом. Наиболее полезной в плане омоложения является растительная пища – фрукты, овощи, зерновые культуры. Огромную пользу для здоровья несет употребление рыбы, орехов и оливкового масла. Желательно навсегда исключить из рациона пищу, богатую сахаром и углеводами. Злоупотребление такими продуктами – это явный путь к закупорке сосудов и диабету. Считается, что калорийность дневного рациона должна быть максимально низкой. Кроме этого, многие люди недооценивают важность воды, которая способна привести кожу в порядок, как снаружи, так и изнутри.

Совет четвертый – держите свой вес на одном уровне

Помните, что резкие колебания веса – это первый шаг к появлению такого неприятного и «непобедимого» обвисания и растягивания кожи. Да и общий тонус организма будет поддерживаться на высоком уровне.

Совет пятый – соблюдайте спокойствие

Практически каждый человек в своей жизни испытывает множество стрессов и переживаний. Хотите сохранить молодость? – Избавляйтесь от этих пагубных «привычек». Конечно, совсем уйти от стрессовых ситуаций не получится, поэтому необходимо научиться технике расслабления, которая есть в йоге. Да и вообще расслабляться необходимо как можно чаще.

Совет шестой – надежно защищайте свое лицо от солнечных лучей

Защиты от солнца требуют не только глаза, как было описано выше, но и все лицо в целом. Солнечные лучи крайне негативно сказываются на состоянии кожи лица, поэтому, убрав данный фактор, можно решить проблему с быстрым старением кожи. От солнца необходимо защищаться круглый год, а не только летом, как принято думать. При этом надежным помощником в этом деле может стать обычный солнцезащитный крем.

Совет седьмой – хорошо высыпайтесь

Качественный восьмичасовой сон способен замечательно сказаться на внешнем виде кожных покровов. Известно, что кожа способна восстанавливаться, но данный процесс происходит именно во сне. Организм человека отдыхает, а кожа активно работает и обновляется после повреждений, оказанных солнцем, ветром, негативной экологией и прочими факторами.

Совет восьмой – физкультура на первом месте

Старайтесь как можно больше времени уделять занятиям физкультурой – это крайне необходимо для кожи. Зачастую достаточно лишь небольшой активности, чтобы подтянуть кожу. При этом речь не идет о каких-либо серьезных нагрузках – можно заняться йогой или просто прогуляться по любимому городу. В этом случае клетки кожи насыщаются кислородом, как следствие – кожа молодеет.

Совет девятый – постоянный уход за кожей

Здесь речь идет о целом комплексе мероприятий – пилинге, применении различных кремов, увлажнении, очистке и так далее. Если вы пользуетесь макияжем, то обязательно очищайте от него кожу. При этом делать это необходимо максимально нежно, чтобы не повредить последнюю. Улучшить внешний вид кожи поможет использование крема с витамином А.

Совет десятый – не забывайте про витамины и минералы

Организм постоянно нуждается в целом комплексе необходимых витаминов и минералов. Если кожа не будет получать всех необходимых элементов в достатке, то сложно рассчитывать на ее молодость.

Выводы

Старайтесь беречь кожу, заботьтесь о ней и, конечно, выполняйте все приведенные выше советы. Только так можно быть уверенным в сохранении молодости максимально продолжительный срок.

Здоровье Комментировать
+ 0 -