Здравствуйте. Часто просыпаюсь в течение ночи от стука соседей сверху. Поэтому утром плохо себя чувствую. Беруши не помогают. Есть ли какие-нибудь средства, чтобы не просыпаться? Может быть снотворные?
Добрый вечер! Таблетки есть, но это не выход, поскольку они не безвредны и часто принимать их нельзя. Нужно разобраться: у вас чуткий сон (часто бывает при сомнологических заболеваниях), или соседи, действительно , слишком шумные. В первом случае нужно обратиться к врачу, во втором, как вариант, можно произвести шумоизоляцию стен в спальне.
